Záleží nám na vašom súkromí
Pomocou súborov cookie a súvisiacich technológií, ako aj spracovaním vašich údajov môžeme lepšie prispôsobiť zobrazovaný obsah vašim potrebám.Udelením súhlasu s ukladaním informácií na vašom koncovom zariadení alebo s prístupom k informáciám a spracovaním údajov, a to aj v oblasti profilovania, trhu a štatistickej analýzy, budete môcť na stránkach Allegro ešte ľahšie nájsť presne to, čo hľadáte a čo potrebujete.Správcami vašich údajov bude spoločnosť Allegro, ako aj niektorí partneri, s ktorými spolupracujeme.
Jednoduchšie používanie našich stránok, zobrazovanie a meranie personalizovaného obsahu a reklám, vytváranie štatistík a zlepšovanie funkčnosti.Súhlas je dobrovoľný. Môžete ho kedykoľvek odvolať alebo obnoviť v záložke Nastavenia súborov cookie na hlavnej stránke. Odvolanie súhlasu nemá vplyv na zákonnosť spracovania vykonaného pred odvolaním.
zásady používania súborov cookiezásady ochrany osobných údajovĎalšie produkty od tohto predajcu
- 23,95 €
- Joga na krześle + Joga przeciwbólowa
za 0 € so
- 13,61 €
- Krav Maga Keren Gershon Ben
od 0 € so
- 20,46 €
- Best karate 1 +2 + 3 + 4 Nakayama
od 0 € so
Parametre produktu: Wspinaczka. Praktyczny podręcznik John Long
Stav | Nové |
Faktúra | Vystavujem faktúry s DPH |
Jazyk vydania | poľština |
Hmotnosť (s balením) | 0.6 kg |
Nosič | papierová kniha |
Obal knihy | brožovaná väzba |
Rok vydania | 2015 |
Forma | príručka |
Opis
Wspinaczka skałkowa
Shepherd Nigel
Wiedza Powszechna
Oprawa: Twarda
Format: 21.0x28.0cm
Liczba stron: 172
Rok wydania: 2016
ISBN: 978-83-63556-07-5
Opis
„Wspinaczka skałkowa” jest nowoczesnym podręcznikiem stanowiącym idealne wprowadzenie do tej niezwykle popularnej dyscypliny sportu outdoorowego. Napisana została przez doświadczonego przewodnika górskiego, fotografa i pisarza Nigela Shepherda. Podręcznik ten zawiera szereg porad ułożonych w ilustrowane inspirującymi fotografiami sekwencje, które poprowadzą cię krok po kroku przez istotne kwestie, począwszy od wyboru sprzętu i odzieży, poprzez budowanie formy i kształtowanie podstawowych umiejętności, aż po zaawansowane techniki i radzenie sobie w trudnych sytuacjach.
To czyni go idealnym przewodnikiem zarówno dla początkującego, jak i średnio zaawansowanego wspinacza.
Przewodnik został skonsultowany merytorycznie przez profesjonalny portal dla miłośników wspinaczki:Drytooling.pl.
Wspinaczka Praktyczny podręcznik
Long John
Wydawnictwo: RM
Format: 16.5x23.5cm
Liczba stron: 328
Oprawa: Miękka
Wydanie: 2, 2023 r.
Język: polski
Książka ta jest najdokładniejszym i najlepiej sprzedającym się podręcznikiem wspinaczki skalnej na świecie. Początkujących wspinaczy wprowadza w zagadnienia wspinaczki, a średnio zaawansowanym pozwala poszerzyć wiedzę o tym sporcie. Zawiera wszystkie podstawowe informacje - od etyki po technikę wspinania.
Weteran wspinaczki skalnej John Long pisze językiem konkretnym, zwięym, a jednocześnie pełnym humoru, oferując z jednej strony wiedzę elementarną, z drugiej natomiast rozważnie wybrane subtelności o nowoczesnej wspinaczce skalnej w całym jej zróżnicowaniu. Zwraca szczególna uwagę na konieczność dbania o bezpieczeństwo i prostotę, dużo miejsca poświęca też zagadnieniom zakładania asekuracji i budowania solidnych stanowisk.
Informacje zawarte w tym podręczniku – najnowsza, rzetelna wiedza na temat współczesnego wspinania - zostały zilustrowane ponad 400. zdjęciami i ilustracjami sprzętu, technik i metod treningowych.
W książce tej znajdziesz wszystkie informacje, jakich potrzebujesz na temat:
- pracy nóg i układania rąk,
- wspinaczki w rysach na szerokość palców, dłoni i off-width,
- sprzętu wspinaczkowego, w tym zwłaszcza lin, punktów asekuracyjnych i przyrządów asekuracyjnych,
- wspinaczki sportowej i tradycyjnej,
- wspinaczki z dolną i górną asekuracją,
- schodzenia i zjeżdżania ze ścian,
- treningu, w tym bulderingu i wspinaczki na sztucznych ścianach.
John Long jest legendarnym wspinaczem skalnym, podróżnikiem i autorem bestsellerów wspinaczkowych. W 2009 r. magazyn Rock and Ice określił go mianem najbardziej wpływowego wspinacza ostatniego ćwierćwiecza, z uwagi na wybitne przejścia skalne oraz znaczny wkład w rozwój literatury wspinaczkowej. Jest autorem licznych książek, takich jak Climbing Anchors oraz Climbing Anchors Field Guide oraz współautorem Advanced Rock Climbing oraz Big Walls (wszystkie wydane w wydawnictwie FalconGuides). Swój czas dzieli między Wenezuelę a Venice w Kalifornii.
Podręcznik wspinaczki górskiej
Long Steve
Wydawnictwo: Wiedza Powszechna
ISBN: 978-83-635-5630-3
Tłumaczenie: Kuc-Stefaniuk Gabriela
Format: 14.0x21.0cm
Liczba stron: 192
Oprawa: Miękka
Wydanie: 2014 r.
Jest to wartościowa pozycja - zawiera doskonałe, czytelne zdjęcia, skomentowane w profesjonalny sposób oraz informacje o stosowaniu sprzętu.
Książka ta została napisana z myślą zarówno o początkujących, jak i zaawansowanych miłośnikach wspinaczki górskiej i skałkowej.
Celem Podręcznika wspinaczki górskiej jest nauczenie od podstaw wspinaczki, zwiększenie radości z uprawiania sportu, poprawienie techniki i pomoc w budowaniu zaufania, jakiego potrzebujesz, by podjąć trudniejsze wyzwania wspinaczkowe. Od podstaw dla początkujących, do technik i strategii dla bardziej zaawansowanych wspinaczy. Steve Long przekazuje czytelnikom narzędzia umożliwiające wyciągnięcie maksimum z ulubionego sportu.
Podręcznik wspinaczki górskiej, jest kompletny i przystępny cenowo. Zawiera 350 kolorowych zdjęć i łatwe do zrozumienia diagramy. Łączy w sobie ćwiczenia krok po kroku z praktycznymi programami, które umożliwią Ci odkrycie wszystkich aspektów tego sportu.
Toto označenie odlišuje najlepšie obchody na portáli Allegro. Pri nákupe od Super predajcu máte zaručený vynikajúci zákaznícky servis a skvelé nákupy.
Kupujete s Allegro Protect. Všetky nákupy s vrátením peňazí do 48 h. Zobraziť podrobnosti
99,6 %
Produkty v tejto súprave (3)
- 32,08 €
- Wspinaczka skałkowa + Praktyczny + Podręcznik
- doručenie za 0 € so
- 35,57 € s doručením
Niektoré texty boli preložené automaticky. Dajte nám vedieť, ak ste si všimli jazykovú chybu.
Prezeráte si ponuky produktu Wspinaczka. Praktyczny podręcznik John Long. Vidíte ponuku iného produktu? Nahláste nám to