Záleží nám na vašom súkromí
Pomocou súborov cookie a súvisiacich technológií, ako aj spracovaním vašich údajov môžeme lepšie prispôsobiť zobrazovaný obsah vašim potrebám.Udelením súhlasu s ukladaním informácií na vašom koncovom zariadení alebo s prístupom k informáciám a spracovaním údajov, a to aj v oblasti profilovania, trhu a štatistickej analýzy, budete môcť na stránkach Allegro ešte ľahšie nájsť presne to, čo hľadáte a čo potrebujete.Správcami vašich údajov bude spoločnosť Allegro, ako aj niektorí partneri, s ktorými spolupracujeme.
Jednoduchšie používanie našich stránok, zobrazovanie a meranie personalizovaného obsahu a reklám, vytváranie štatistík a zlepšovanie funkčnosti.Súhlas je dobrovoľný. Môžete ho kedykoľvek odvolať alebo obnoviť v záložke Nastavenia súborov cookie na hlavnej stránke. Odvolanie súhlasu nemá vplyv na zákonnosť spracovania vykonaného pred odvolaním.
zásady používania súborov cookiezásady ochrany osobných údajovStav: Nové
ODPOROVÉ GUMY NA CVIČENIE POWER BANDS 1-93 KG TRÉNINGOVÁ SADA 4 KUSY
Za posledných 30 dní si tento produkt od viacerých predajcov kúpilo 31 osôb
Parametre produktu: GUMY OPOROWE DO ĆWICZEŃ POWER BANDS 1-93 KG TRÉNINGOVÁ SADA 4 KUSY
Stav | Nové |
Faktúra | Vystavujem faktúry s DPH |
Značka | inna (RB-Home) |
Druh | guma |
Model | Gumy oporowe do ćwiczeń 4 sztuki |
Šírka | 32 mm |
Dĺžka (cm) | 208 |
Hrúbka | 4.5 mm |
Opis
ODPOROVÉ GUMY NA CVIČENIE POWER BANDS 1-93 KG TRÉNINGOVÁ SADA 4 KUSY
✅ Výhody pások power bands
Rôznorodý odpor a pestrý tréning nie sú všetky výhody našich tréningových pások.
❗Sú univerzálne❗
Gumy boli vytvorené pre ženy aja mužov.
Pásky sú tiež:
✔ vyrobené z protišmykového prírodného latexu 100%
✔ odolné počas tréningu - pre lepšie výsledky
✔ jednoduchá čistota – stačí opláchnuť vodou
✔ ľahké, takže jednoduché preprava
✅ Prečo odpor 1-93 kg?
Pridaním jednotlivých maximálnych váh gumy, vykonaním cvičenia so všetkými gumami naraz, môžeme dosiahnuť efekt hmotnosti 93 kg (7+16+29+41 = 93 kg)
✅ Odporové gumy Power Bands
- Sada 4 kusov je všestranný tréningový nástroj, ktorý vám umožní naplno využiť potenciál vášho tela.
- V sade nájdete štyri rôznofarebné gumy s rôznym stupňom odporu, čo vám umožní prispôsobiť intenzitu tréningu vašim individuálnym potrebám.
✅ Fitness aj silový tréning
Ideálne do posilňovne, ale pri cvičení doma sa osvedčia rovnako senzačne.
Sada je zabalená v pohodlnom vrecku, takže celú sadu môžete držať pohromade.
✅ Žltá guma (1-7kg):
- Ideálne pre zahriatie, rehabilitácia a strečingové cvičenia.
- Vynikajúce pre začiatočníkov.
✅ Červená guma (7-16kg):
- Skvelé pre silový tréning s miernym odporom.
- Pomáha pri rozvoji svalovej sily.
✅ Čierna guma (11-29kg):
- Vyšší stupeň odporu robí z skvelú voľbu pre pokročilých cvičencov, ktorí chcú zvýšiť silu a vytrvalosť.
✅ Fialová guma (18-41kg):
- Táto guma poskytuje najväčší odpor a je určená pre ľudí s veľmi vysokou svalovou silou.
- Vynikajúca pre pokročilé silové tréningy.
✅ Odporové posilňovacie gumy Power Bands
- Je to nenahraditeľný nástroj pre každého, kto chce zlepšiť svoju silu, vytrvalosť a pružnosť tela.
- S nimi môžete vykonávať rôzne cvičenia, ktoré zapájajú rôzne svalové partie, čo vám umožní dosiahnuť vaše fitness ciele.
✅ Vrecko na gumu SÚČASŤOU BALENIA
❗ ZADARMO - Rozpis cvičení, ktoré sa majú vykonať s pomocou našich odporových gúm❗
- Drepy s gumou - Postavte sa na gumu oboma nohami na šírku bokov, držte konce gumy v rukách a potom urobte drep.
- Veslovanie v stoji - Postavte sa na gumu jednou nohou, mierne sa nakloňte dopredu držaním oboch koncov gumy a vykonajte veslovací pohyb.
- Mŕtvy ťah - Postavte sa na gumu nohami na šírku bokov, držte konce gumy a urobte pohyb ako pri mŕtvom ťahu, narovnajte sa.
- Ohýbanie bicepsov - Postavte sa do stredu gumy, držte konce v rukách a vykonajte ohýbanie ramien v bicepse.
- Stláčanie nad hlavou - Postavte sa na gumu, držte konce v rukách vo výške ramien a vytlačte ruky nad hlavu.
- Rozpätia v stoji - Držte konce gumy, postavte sa bokom k bodu uchytenia a vykonajte pohyb rozpätia pritiahnutím gumy k hrudníku.
- Otváranie ramien - Držaním koncov gumy vykonajte pohyb otvárania ramien do strán, pričom pracujte na ramenných svaloch.
- Výčnelky s gumou - S gumou pod jednou nohou urobte výčnelok dopredu a držte konce gumy v rukách vo výške ramien.
- Pumpy s gumou na chrbte - S gumou umiestnenou pozdĺž línie chrbta pod rukami, urobte kliky.
- Spúšťanie nôh s gumou - Ležiaci na chrbte s gumou omotanou okolo nôh, spúšťajte a zdvíhajte nohy a udržujte napätie.
- Zdvíhanie bokov s gumou - Postavte sa na gumu jednou nohou, držte konce a urobte bočné zdvíhanie druhej nohy.
- Priťahovanie gumy k hrudníku - S gumou upevnenou pred sebou ju pritiahnite oboma rukami k hrudníku a pracujte na chrbtových svaloch.
- Plán s odporom gumy - V polohe planku s gumou umiestnenou na chrbte, udržujte stabilitu tela.
- Hip thrust s gumou - Ležiaci na chrbte s gumou umiestnenou nad bokmi, vykonajte zdvihnutie bokov nahor.
- Kickbacky nohou s gumou - Stojaci na všetkých štyroch s gumou omotanou okolo jednej nohy, vytlačte nohu dozadu.
- Bočné výpady s gumou - Postavte sa na gumu nohami na šírku bokov, urobte bočný výkrok a držte konce gumy.
- Ohýbanie predlaktia s gumou - Držte konce gumy, vykonajte ohýbanie predlaktia a pracujte na svaloch predlaktia.
- Drepy sumo s gumou - Postavte sa na gumu širšie ako na šírku bokov, držte konce gumy a urobte drep sumo.
- Zdvíhanie nôh v ľahu na boku s gumou - Ležiac na boku s gumou omotanou okolo nôh, vykonajte zdvíhanie hornej nohy.
- Mountain climbers s gumou - V polohe planku s gumou umiestnenou okolo chodidiel vykonajte rýchly pohyb nôh dopredu striedavo.
Kupujete s Allegro Protect. Všetky nákupy s vrátením peňazí do 48 h. Zobraziť podrobnosti
Niektoré texty boli preložené automaticky. Dajte nám vedieť, ak ste si všimli jazykovú chybu.
Prezeráte si ponuky produktu GUMY OPOROWE DO ĆWICZEŃ POWER BANDS 1-93 KG TRÉNINGOVÁ SADA 4 KUSY. Vidíte ponuku iného produktu? Nahláste nám to