Záleží nám na vašom súkromí
Pomocou súborov cookie a súvisiacich technológií, ako aj spracovaním vašich údajov môžeme lepšie prispôsobiť zobrazovaný obsah vašim potrebám.Udelením súhlasu s ukladaním informácií na vašom koncovom zariadení alebo s prístupom k informáciám a spracovaním údajov, a to aj v oblasti profilovania, trhu a štatistickej analýzy, budete môcť na stránkach Allegro ešte ľahšie nájsť presne to, čo hľadáte a čo potrebujete.Správcami vašich údajov bude spoločnosť Allegro, ako aj niektorí partneri, s ktorými spolupracujeme.
Jednoduchšie používanie našich stránok, zobrazovanie a meranie personalizovaného obsahu a reklám, vytváranie štatistík a zlepšovanie funkčnosti.Súhlas je dobrovoľný. Môžete ho kedykoľvek odvolať alebo obnoviť v záložke Nastavenia súborov cookie na hlavnej stránke. Odvolanie súhlasu nemá vplyv na zákonnosť spracovania vykonaného pred odvolaním.
zásady používania súborov cookiezásady ochrany osobných údajovStav: Nové
Tréningové pásky Odporové gumy na cvičenie Sada 5ks Power Bands Fitness
Za posledných 30 dní si tento produkt od viacerých predajcov kúpili 53 osoby
Ďalšie produkty od tohto predajcu
- 10,53 €
- Doska na Pumpy Cvičenie Push Up Pumpy Rukoväte Tréning 16v1
- od 0 € so
Parametre
Stav | Nové |
Faktúra | Vystavujem faktúry s DPH |
Značka | Trizand |
Druh | guma |
Model | Gumy Oporowe do Ćwiczeń Zestaw 5 Taśmy Treningowe |
Šírka | 50 mm |
Dĺžka (cm) | 30 cm |
Hrúbka | 1.1 mm |
Opis
SADA 5 GÚM NA CVIČENIE
- ZAHRIEVANIE, TRÉNING A STREČING – gumy aktivujú svaly celého tela, povrchné aj hlboké, môžeme vďaka nim zahriať telo pred cvičením a urobiť celý tréning, výsledky budú rovnako dobré ako pri tréningu s váhou. Po ukončení cvičenia môžeme sa natiahnuť aj po tréningu, čo je veľmi dôležité - znižuje riziko zranenia.
- 5 STUPNE ODPORU – čím vyšší je stupeň odporu – čím hrubšia guma a tým viac ju naťahujete, tým lepšie cvičenie ovplyvní vývoj a rast svalov. Počas tréningu sa naše telo posilňuje, ale zlepšuje sa aj mobilizácia kĺbov. Z tréningu na tréning sa môžeme snažiť používať silnejšie gumy a sledovať svoj progres. Dodatočné označenie odporu na gumách je cez bodky 1 až 5.
- Veľké výhody - pravidelný tréning pomáha udržiavať pevné telo, znižuje množstvo telesného tuku. Cvičenie s gumami zlepšuje ohybnosť, zvyšuje rozsah pohybu a spevňuje telo. Priaznivo ovplyvňujú aj dýchací systém a zvyšujú svalovú vytrvalosť; zlepšujú hustotu kostí, preto sú dôležité pri boji proti osteoporóze.
- KOMPAKTNÁ ROZMERY – gumy sú v priloženom puzdre, takže ich môžeme bezpečne skladovať a vziať so sebou napr. Na tréning, na plenér alebo na cesty - zaberajú málo miesta.
ŠPECIFIKÁCIA
- Materiál: latex
- rozmery gumy: 30 x 5cm
- rozmery poťahu:22 x 10cm
HRÚBKY GUMY:
- čierna: 1,1 mm
- červená: 0,9 mm
- žltá: 0,7 mm
- modrá: 0,5 mm
- zelená: 0.4 mm
SILA ODPORU
- čierna: 5-20 kg
- červená: 10-15 kg
- žltá: 5-10 kg
- modrá: 1-5 kg
- zelená: 1-3 kg
Tréning s použitím gumy sa odporúča pre profesionálnych športovcov, ako aj pre amatérov, ktorí sa chcú postarať o svoju krásnu, vyšportovanú postavu. Použitie gumy zlepšuje kondíciu, ohybnosť a tiež vytrvalosť a pružnosť svalov. Produkt môže byť použitý na celovývojový tréning, aerobik alebo aj počas rehabilitácie – zlepšuje hustotu kostí.
VÝHODY
- vyrobené z latexu
- Univerzálne použitie
- 5 síl odporu označených bodkami
- hrúbka v závislosti od odporu: čierna: 1,1 mm; červená: 0,9 mm; žltá: 0,7 mm; modrá: 0,5 mm; zelená: 0.4 mm
- dĺžka: 30cm
- vodeodolný
- puzdro na gumu súčasťou balenia
MATERIÁL
Gumy sú vyrobené z odolného latexu, je to strečový materiál, ktorý sa rýchlo nepoškodí, nedeformuje a je vodeodolný - nie je strach, že sa pri intenzívnom cvičení guma poškodí a praskne.
APLIKÁCIA
S gumami môžeme trénovať rôzne partie tela podľa potreby – svaly rúk, nôh, brucha, zadku a chrbta, stačí si vybrať vhodný súbor cvikov alebo to konzultovať s osobným trénerom. Ak trénujeme doma, môžeme sa oprieť o informácie na internete – použitie gumy prinúti telo vynaložiť väčšie úsilie.
GUMU MÔŽEME POUŽIŤ NAPR. DOLE:
- Celovývojový tréning – sú ďalším spestrením o nové možnosti, rovnaké cvičenie bez gumy bude menej efektívne ako s gumami – gumy dávajú odpor, čím lepšie tvarujú postavu a posilňujú svaly bez použitia závaží.
- Silový tréning – môžu používať ľudia, ktorí trénujú so záťažou, napr. Môžeme si ich obliecť pri cvikoch ako: drepy, hip thrust - gumy minimalizujú riziko zranenia a zlepšujú pohyblivosť.
- Futbalový tréning – umožní dôkladné zahriatie a prípravu svalov na zápas.
STUPNICA V BODKÁCH NA GUMÁCH
Odteraz rýchlo spoznáte, ktorá guma má aký odpor! Každá má označenie síl odporu v bodkách. Najsilnejšia má 5 bodiek a najslabšia 1 bodku.
- čierna: 5 bodiek 5-20 kg
- červená:4 bodky 10-15 kg
- žltá:3 bodky 5-10 kg
- modrá: 2 bodky 1-5 kg
- zelená: 1 bodka 1-3 kg
CASE
Súčasťou balenia je aj puzdro s praktickou šnúrkou a stopkami. To umožní pohodlnú prepravu a skladovanie gúm.
Toto označenie odlišuje najlepšie obchody na portáli Allegro. Pri nákupe od Super predajcu máte zaručený vynikajúci zákaznícky servis a skvelé nákupy.
Kupujete s Allegro Protect. Všetky nákupy s vrátením peňazí do 48 h. Zobraziť podrobnosti
99,5 %
Niektoré texty boli preložené automaticky. Dajte nám vedieť, ak ste si všimli jazykovú chybu.
Prezeráte si ponuky produktu Odporové gumy na cvičenie Sada 5 tréningových pások. Vidíte ponuku iného produktu? Nahláste nám to