Záleží nám na vašom súkromí
Pomocou súborov cookie a súvisiacich technológií, ako aj spracovaním vašich údajov môžeme lepšie prispôsobiť zobrazovaný obsah vašim potrebám.Udelením súhlasu s ukladaním informácií na vašom koncovom zariadení alebo s prístupom k informáciám a spracovaním údajov, a to aj v oblasti profilovania, trhu a štatistickej analýzy, budete môcť na stránkach Allegro ešte ľahšie nájsť presne to, čo hľadáte a čo potrebujete.Správcami vašich údajov bude spoločnosť Allegro, ako aj niektorí partneri, s ktorými spolupracujeme.
Jednoduchšie používanie našich stránok, zobrazovanie a meranie personalizovaného obsahu a reklám, vytváranie štatistík a zlepšovanie funkčnosti.Súhlas je dobrovoľný. Môžete ho kedykoľvek odvolať alebo obnoviť v záložke Nastavenia súborov cookie na hlavnej stránke. Odvolanie súhlasu nemá vplyv na zákonnosť spracovania vykonaného pred odvolaním.
zásady používania súborov cookiezásady ochrany osobných údajovĎalšie produkty od tohto predajcu
- 1,10 €
- GRANULOVANÝ CESNAK - 100G AROMATICKÝ SUŠENÝ SUPER KVALITA
od 0 € so
Parametre
Faktúra | Vystavujem faktúry s DPH |
Kód výrobcu | 5902115194016 |
Značka | DeliFOOD |
Druh | Sušené paradajky |
Hmotnosť | 500 g |
Ďalšie vlastnosti | žiadne |
Certifikát | žiadne |
Produkt neobsahuje | netýka sa |
Forma | iný typ |
Opis
SUŠENÉ PARADAJKY 500G
pri jazde autom, keď máme obmedzený prístup k ostatným vreckám.
Všetko, čo potrebujete vedieť o výživovej hodnote a zdravotných vlastnostiach sušených paradajok
Paradajky sú jednou z najčastejšie konzumovaných zeleniny/ovocie. Niet sa čomu čudovať, veď sú nielen chutné, ale aj ľahko dostupné. Napriek tomu, že Poliaci radi siahajú po všetkých druhoch pyré a paradajkových štiav, vo svojej kuchyni stále pomerne zriedkavo využívajú sušenú odrodu tejto zeleniny. Veľká škoda! Pretože práve sušené paradajky obsahujú vo svojom zložení obrovské množstvo živín, vitamínov a minerálov, ktoré prispievajú k zlepšeniu našej pohody. Okrem toho ich zavedenie do vyváženej stravy môže významne ovplyvniť zníženie rizika vzniku rakoviny prostaty v budúcnosti. A čo ešte stojí za to vedieť o sušených paradajkách? Odpoveď na túto otázku nájdete ďalej v texte.
- Paradajky sušené na slnku – čo charakterizujú a ako vznikajú?
- Zdravotné vlastnosti sušených paradajok;
- Sušené paradajky a prevencia rakoviny prostaty;
- Kontraindikácie pri konzumácii sušených paradajok;
- Sušené paradajky – cena;
- Odpovedáme na najčastejšie otázky týkajúce sa sušených paradajok:
Kde kúpiť sušené paradajky?
Ako skladovať sušené paradajky?
Ako urobiť sušené paradajky v oleji?
Ako sušiť paradajky?
Ktoré sušené paradajky si vybrať? Suché alebo v oleji?
- Sušené paradajky – kcal;
- Použitie sušených paradajok v každodennej kuchyni.
Paradajky sušené na slnku – čo charakterizujú a ako vznikajú?
Aj keď paradajky už niekoľko generácií trvalo hosťujú v poľskej kuchyni, v skutočnosti boli do Európy dovezené až vďaka Krištofovi Kolumbovi. Paradajky sa zaraďujú do čeľade ľuľkovitých rastlín (podobne ako paprika a baklažán). Aj keď ich mnohí z nás považujú za zeleninu, v oficiálnej klasifikácii boli zaradené do skupiny ovocia. Zaujímavé je, že paradajky pochádzajú z Južnej Ameriky. Dnes sa však pestujú po celom svete, a to aj na poľských územiach.
Sušené paradajky k nám prišli o niečo neskôr ako ich čerstvá forma. Na myšlienku ich spracovania prišli Taliani, ktorí chceli zachovať chuť týchto nezvyčajných plodov dlhšie. V tradičnej kuchyni sa šťavnaté, zrelé paradajky sušia priamo na slnku. Stáva sa, že sú jemne posypané soľou, aby sa tak konzervovali. V súčasnosti môžeme v obchodoch vidieť rôzne druhy sušených paradajok. Niektoré z nich sa nachádzajú v náleve z repkového oleja, iné v náleve z olivového oleja alebo slnečnicového oleja. Napriek tomu je dobré vedieť, že tieto paradajky sú dostupné aj v suchej forme, ktorú môžeme modifikovať mnohými rôznymi spôsobmi.
Aj keď sa nám môže zdať, že proces sušenia na slnku zbavuje tieto plody cenných nutričných vlastností, vitamínov a minerálov, v skutočnosti je to naopak. Ukazuje sa totiž, že v sušených paradajkách môžeme nájsť vyšší obsah lykopénu ako v čerstvom produkte alebo koncentrovanom. Je tiež dobré vedieť, že sušené paradajky sú schopné dodať do nášho tela súbor cenných vitamínov vrátane vitamínu E (ktorý sa považuje za vitamín mladosti), vitamínu K (prispieva k zvýšeniu zrážanlivosti krvi), ako aj niacínu (stimuluje normálny metabolizmus cukrov). Okrem toho je tento produkt bezkonkurenčným zdrojom cenných minerálov, medzi ktorými si zaslúži osobitnú pozornosť draslík, fosfor, horčík a vápnik.
Sušené paradajky možno nepotešia svojím vzhľadom, pretože sú pokrčené a majú tmavo červenú, mierne hnedastú farbu. Napriek tomu ich chuť aj aróma očarí od prvej konzumácie. Nesmieme zabudnúť ani na to, že tento produkt v sebe obsahuje množstvo zdraviu prospešných zložiek a predovšetkým neoceniteľných antioxidantov.
Zdravotné vlastnosti sušených paradajok
Vďaka bohatému obsahu zdraviu prospešných zložiek môže zavedenie sušených paradajok do vyváženej stravy v kombinácii so systematickou fyzickou aktivitou prispieť k zlepšeniu fungovania ľudského tela. Na tomto mieste si zaslúži osobitnú pozornosť lykopén – silný antioxidant, ktorý je zodpovedný nielen za spomalenie procesov starnutia, ale aj vykazuje výrazné protinádorové vlastnosti a protizápalové. Okrem toho sa táto zložka považuje za cennú súčasť prevencie kardiovaskulárnych ochorení a navyše je zodpovedná za neutralizáciu škodlivých účinkov voľných radikálov na naše zdravie. Je zaujímavé, že lykopén obsiahnutý v sušených paradajkách vykazuje nielen vyššie uvedené vlastnosti. Priaznivo vplýva aj na kostný systém, čím prispieva k zníženiu rizika vzniku osteoporózy v budúcnosti.
Sušené paradajky sú tiež vynikajúcim zdrojom karetonoidov, vrátane beta-karoténu. Táto látka je zodpovedná za podporu správneho fungovania zraku. Okrem toho má priaznivý vplyv na obehový systém, čo významne znižuje riziko vzniku aterosklerózy. Stojí za to vedieť, že beta-karotén pozitívne ovplyvňuje vzhľad našej pokožky a zvyšuje účinnosť procesu opaľovania, čím dodáva pokožke zdravý odtieň.
Nezanedbateľné sú aj vitamíny obsiahnuté v zložení sušených paradajok. Vitamín E vykazuje podobné účinky ako antioxidanty. Okrem iného je zodpovedná za boj proti škodlivým účinkom voľných radikálov a za spomalenie procesov starnutia pokožky. Okrem toho vitamín B3 (niacín) ovplyvňuje zlepšenie nášho metabolizmu cukrov a tým aj zvýšenie účinnosti procesu chudnutia a zníženie rizika vzniku cukrovky. Sušené paradajky (rovnako ako tie čerstvé) sú tiež bezkonkurenčnou pokladnicou draslíka. Tento prvok je nevyhnutnou súčasťou kardioprotektívnej diéty, ktorá nás chráni pred výskytom srdcových infarktov a mozgových príhod v budúcnosti. Zaujímavé je, že tento výrobok obsahuje vo svojom zložení veľké množstvo horčíka. Štúdie dokazujú, že tento prvok posilňuje našu odolnosť voči stresu, a tiež zvyšuje našu schopnosť zapamätať si a sústrediť sa počas dňa plného práce.
Rovnako ako iné sušené ovocie a zelenina, aj paradajky v tejto forme sú schopné dodať telu veľké množstvo vlákniny. Táto zložka je nevyhnutná nielen pre udržanie dobrého zdravia, ale aj krásnej postavy. Ovplyvňuje totiž reguláciu črevnej peristaltiky a tým chráni náš tráviaci systém pred výskytom zápalov a dokonca aj nádorových ochorení v nich.
Sušené paradajky a prevencia rakoviny prostaty
Početné vedecké štúdie dokazujú, že konzumácia čerstvých aj sušených paradajok významne môže znížiť riziko vzniku rakoviny prostaty u mužov. To všetko vďaka bohatému obsahu lykopénu. Klinické pozorovania ukázali, že zavedenie paradajok do vyváženej stravy významne zvyšuje koncentráciu tohto antioxidantu v krvnom sére, čo priamo ovplyvňuje prevenciu rakoviny prostaty. Pri hľadaní potvrdenia vo vede sa preukázalo, že protinádorový účinok lykopénu sa vyskytuje na niekoľkých úrovniach, vrátane metabolickej a biologickej úrovne. To znamená, že táto látka vykazuje schopnosť inhibovať proliferáciu rakovinových buniek počas cyklu rastu buniek. Okrem toho lykopén zabraňuje rozvoju ochorenia tým, že chráni biočastice.
Je zaujímavé, že stráviteľnosť lykopénu v ľudskom tele sa zvyšuje s procesom spracovania paradajok. Preto sa sušené paradajky môžu ukázať ako cenná podpora pri prevencii rakoviny, a to nielen pri rakovine prostaty. V tomto prípade sa oplatí siahnuť aj po šťavách a paradajkovom pyré, ktoré sú tiež výborným zdrojom tohto vzácneho antioxidantu.
Kontraindikácie pri konzumácii sušených paradajok
Aj keď je vo väčšine prípadov použitie sušených paradajok úplne bezpečné pre naše zdravie, existujú určité kontraindikácie spojené s ich konzumáciou. Po prvé, zavedenie paradajok do dennej stravy nie je vhodné pre ľudí, u ktorých bola diagnostikovaná alergia na toto ovocie. Okrem toho by sa mala preukázať opatrnosť, ak sa zistí neznášanlivosť iných plodov čeľade ľuľkovitých. Je tiež dobré vedieť, že konzumácia nadmerného množstva sušených paradajok v oleji nemusí byť prospešná pre ľudí, ktorí zápasia s problémom výraznej nadváhy alebo obezity. Vzhľadom na to, že paradajky sa sušia spolu so šupkou, neodporúča sa ich konzumovať pri ťažkých zápaloch žalúdka. Vzhľadom na to, že paradajky môžu spôsobiť alergické reakcie, mali by ste ich do svojej stravy zavádzať postupne. Ak sa po ich požití vyskytnú rušivé príznaky, stojí za to konzultovať v ordinácii skúseného alergológa.
Sušené paradajky – cena
Suché sušené paradajky sa zvyčajne predávajú v baleniach s hmotnosťou 200g. Za balenie tohto produktu zaplatíte približne 9,00 – 12,00 PLN. Pritom je potrebné mať na pamäti, že cena sušených paradajok sa môže výrazne líšiť v závislosti od zvoleného výrobcu a/alebo distribútora. Okrem toho pri nákupe stojí za to venovať pozornosť obsahu soli v jej zložení.
Odpovedáme na najčastejšie otázky týkajúce sa sušených paradajok
Otázka 1: Kde kúpiť sušené paradajky? Sušené paradajky v náleve môžeme získať vo väčšine obchodov s potravinami. Suché paradajky však nie sú produktom, ktorý je ľahko dostupný na bežných predajných miestach. Preto sa oplatí hľadať ich v internetových obchodoch so zdravou výživou. Získame tak nielen možnosť zakúpiť si produkt za atraktívnu cenu, ale aj záruku jeho vysokej kvality.
Otázka 2: Ako skladovať sušené paradajky? Suché sušené paradajky sa najlepšie skladujú na mieste pri izbovej teplote a mimo vlhkosti. Bez problémov ich môžete tiež preložiť do nádoby a zaliať obľúbeným olejom a potom vložiť do chladničky. Majte však na pamäti, že týmto spôsobom výrazne zvýšime kalorickú hodnotu tohto produktu.
Otázka 3: Ako urobiť sušené paradajky v oleji? Príprava domácich paradajok v oleji je veľmi jednoduchá. Stačí si vybrať asi 100g suchých sušených paradajok a asi 120ml vášho obľúbeného oleja alebo olivového oleja. Pri príprave tohto občerstvenia je tiež potrebné pamätať na pridanie aromatických bylín. V tomto prípade bude skvele fungovať bazalka alebo oregano. Chuť sušených paradajok sa výborne kombinuje aj s cesnakom, feferónkou a dokonca aj so sušenými brusnicami.
Otázka 4: Ako sušiť paradajky? Paradajky chutia najlepšie, keď sa sušia na plnom slnku. Môžete si ich však pripraviť aj vo vlastnej rúre. Stačí si vybrať asi 1 kg mäsitých rímskych paradajok a potom ich rozrezať na polovicu. Plech na pečenie je potrebné vystlať papierom a rúru predhriať na teplotu 80oC. Prekrojené paradajky je vhodné pokvapkať trochou oleja a posypať obľúbenými bylinkami. Takto pripravené paradajky by sa mali sušiť asi 5 hodín pri mierne pootvorených dverách rúry.
Otázka 5: Ktoré sušené paradajky si vybrať? Suché alebo v oleji? Suché sušené paradajky aj tie v oleji sú schopné dodať nášmu telu potrebnú dávku vitamínov a minerálov. Je však potrebné pripomenúť, že paradajky v oleji obsahujú oveľa väčšie množstvo kalórií. Preto sa ich konzumácia vo veľkých množstvách neodporúča ľuďom, ktorí bojujú s nadmernou telesnou hmotnosťou.
Použitie:
Použitie sušených paradajok v každodennej kuchyni
Suché sušené paradajky môžeme použiť v našej kuchyni mnohými rôznymi spôsobmi:
- Po prvé: stojí za to ich pridať do rannej vaječnej pasty alebo tvarohu s prídavkom aromatických bylín;
- Po druhé: sa výborne ocitnú v úlohe doplnku k šalátu plnému zeleniny;
- Po tretie: dokonale ladia s chuťou mäsa a pečených rýb;
- Po štvrté: môžete ich bez problémov pridávať do slaného pečiva alebo dokonca do pizze;
- Po piate: môžu byť ideálnym doplnkom domácej omáčky na celozrnné cestoviny alebo zeleninový kastról.
Zloženie: Sušené paradajky, soľ
Nutričné hodnotyV 100g výrobku% RVH (Referenčné výživové hodnoty Energetická hodnota
/energia/
731 kJ/174 kcal 9% Tuk 1 g 1% Z toho nasýtené mastné kyseliny
(nasýtené kyseliny)
0,3 g 2% Sacharidy 23 g 9% Z toho cukry 22,6 g 25% Vláknina 10,7 g - Bielkoviny 12,8 g 26% Soľ 12,56 g 209%
„Referenčná výživová hodnota priemerného dospelého (8 400 kJ/2 000 kcal)“.
Kupujete s Allegro Protect. Všetky nákupy s vrátením peňazí do 48 h. Zobraziť podrobnosti
Niektoré texty boli preložené automaticky. Dajte nám vedieť, ak ste si všimli jazykovú chybu.
Prezeráte si ponuky produktu Sušené paradajky kúsky DeliFOOD 500 g. Vidíte ponuku iného produktu? Nahláste nám to