Záleží nám na vašom súkromí
Pomocou súborov cookie a súvisiacich technológií, ako aj spracovaním vašich údajov môžeme lepšie prispôsobiť zobrazovaný obsah vašim potrebám.Udelením súhlasu s ukladaním informácií na vašom koncovom zariadení alebo s prístupom k informáciám a spracovaním údajov, a to aj v oblasti profilovania, trhu a štatistickej analýzy, budete môcť na stránkach Allegro ešte ľahšie nájsť presne to, čo hľadáte a čo potrebujete.Správcami vašich údajov bude spoločnosť Allegro, ako aj niektorí partneri, s ktorými spolupracujeme.
Jednoduchšie používanie našich stránok, zobrazovanie a meranie personalizovaného obsahu a reklám, vytváranie štatistík a zlepšovanie funkčnosti.Súhlas je dobrovoľný. Môžete ho kedykoľvek odvolať alebo obnoviť v záložke Nastavenia súborov cookie na hlavnej stránke. Odvolanie súhlasu nemá vplyv na zákonnosť spracovania vykonaného pred odvolaním.
zásady používania súborov cookiezásady ochrany osobných údajovĎalšie produkty od tohto predajcu
- 34,68 €
- SaltStick 100kapsule elektrolyty horčík draslík sodík
- za 0 € so
- 5,10 €
- Saltstick 10 pastilky na sanie citrón elektrolyty
- od 0 € so
Opis
SaltStick Plus 100 kapsúl s kofeínom
Všestranný doplnok na doplnenie elektrolytov v kapsulách s prídavkom kofeínu.
Kapsuly Salt Stick pomáhajú minimalizovať svalové kŕče, napätie a únavu v dôsledku nevyváženej hladiny elektrolytov v krvi. Kofeín navyše obsiahnutý v nich zvyšuje bdelosť a znižuje pocit únavy. Unikátny vzorec týchto tabliet bol vytvorený doktorom chémie, ktorý je tiež vášnivým triatlonistom.
Hlavné vlastnosti:
- Jediná kapsula vyvinutá tak, aby obsahovala zloženie elektrolytov stratených spolu s potom (sodík, draslík, vápnik a horčík)
- Odporúčané použitie: 1 kapsula po dobu 30-60 min. cvičenia. Len 1 kapsula na porciu
- Skladá sa zo soli, ktorá uľahčuje trávenie a vstrebávanie
- Vyrobené na rastlinnej báze (bez GMO). Vyrobené v USA podľa štandardov cGMP
- Obsahuje len to, čo potrebujete. Bez rastlinných prísad, bez sladidiel (vrátane kukuričného sirupu s vysokým obsahom fruktózy), obsahuje iba vegetariánske a bezlepkové zložky
- Neobsahuje substancie zakázané Svetovou antidopingovou agentúrou (WADA) a Medzinárodným olympijským výborom (MOV)
- Unikátna receptúra s obsahom vitamínu D, ktorý pomáha telu využívať a vstrebávať vápnik
- Skvelé pre účinnú hydratáciu pri cestovaní do zahraničia, turistike alebo proti účinkom konzumácie alkoholu a neznámych potravín.
Unikátny vzorec týchto tabliet bol vytvorený doktorom chémie, ktorý je tiež vášnivým triatlonistom.
Neobsahuje lepok, sóju a orechy.
Dátum vypršania platnosti: najlepšie spotrebovať do konca 06/25
zloženie:
Jedna kapsula obsahuje: % dennej potreby
- Sodík (ako 550 mg chloridu sodného) 215 mg - 9%
- Draslík (ako citrát draselný a chlorid draselný) 63 mg - 2%
- Vápnik (ako citrát vápenatý a glukonát vápenatý) 22 mg - 2%
- Horčík (ako citrát horečnatý a glukonát horečnatý) 11 mg - 3%
- Chlorid sodný (ako chlorid sodný a chlorid draselný) 350 mg - 10%
- Vitamín D3 25 µg - 25%
Ďalšie zložky: rastlinná celulóza, stearát horečnatý, kyselina stearová.
Neobsahuje lepok, sóju a orechy.
Prečo je dôležité dopĺňať elektrolyty?
Hyponatrémia, teda stav nízkej hladiny sodíka v krvi, môže viesť k nevoľnosti, únave, kŕčom, zvracaniu, slabosti, ospalosti, v závažných prípadoch až k smrti.
Najmä päť elektrolytov hrá kľúčovú úlohu pri udržiavaní normálnych funkcií svalov: sodík, draslík, horčík, vápnik, a chlorek.Brak ktoréhokoľvek z nich ovplyvňuje dosiahnuté výsledky prostredníctvom niekedy malé a niekedy závažné vedľajšie účinky.
Pot je zvyčajne v poriadku. 1000 mg sodíka / liter, typický športový nápoj má 440 mg / liter sodíka. Ak sa počas tréningu človek zavlažuje iba týmito nápojmi (alebo ešte horšie vodou), v určitom okamihu dôjde k hyponatrémii. Navyše, mnohé športové nápoje nedopĺňajú iné kľúčové elektrolyty okrem sodíka, čo môže spôsobiť ďalšie kŕče a svalové problémy.
Preto je populárnym a jednoduchým riešením na doplnenie nedostatku elektrolytov v dôsledku potenia práve použitie kapsúl ako SaltStick.
Prečo je potrebné doplniť viac ako len sodík? Soľ je lacná a ľahko dostupná, ľahko sa rozpúšťa vo vode.
Zatiaľ čo sodík je hlavným elektrolytom strateným z potom, zvyšné štyri (draslík, horčík, vápnik, chlorid) zohrávajú kľúčovú úlohu pri svalových kŕčoch, relaxácii a výkonnosti. Strata elektrolytov V priebehu času zhoršuje normálne fungovanie svalov. Bežná soľ obsahuje iba chlorid sodný. Navyše, pridaním príliš veľkého množstva soli do nápoja ho to robí nechutným a možno ho vôbec nevypijeme:-). Kapsula dodáva elektrolyty a zároveň dobre chutí.
Prečo draslík?
Draslík je hlavný elektrolyt, ktorý sa nachádza vo vnútri buniek tela. Je uložený vo svalových vláknach spolu s glykogénom. Zohráva kľúčovú úlohu pri transporte glukózy do svalových buniek. Draslík tiež interaguje so sodíkom a chloridom pri kontrole tekutín a udržiavaní rovnováhy elektrolytov. Pomáha pri vedení nervových impulzov. Keď sa glykogén rozpadne, aby poskytol energiu na tréning, svalové bunky využívajú zásoby draslíka. V dôsledku toho je vyššia koncentrácia draslíka v krvi a stráca sa s potom a močom. Príznaky nedostatku draslíka sú nevoľnosť, pomalšie reflexy, vracanie, slabosť a svalové kŕče, rýchlejší srdcový rytmus.
Spôsob použitia:
Kapsuly SaltStick obsahujú vyváženú zmes elektrolytov, ktoré sa strácajú v pote, v takom pomere a forme, v akej ich telo potrebuje pre správne fungovanie. Základným predpokladom použitia je, aby bolo jednoduché a efektívne starať sa o jednu vec menej v deň štartu a zamerať sa na najdôležitejšienieszym.Ogl športovci by mali konzumovať jednu tabletu SaltStick každých 30-60 minút pri každej aktivite (bicykel / beh). V podmienkach vysokej teploty, pri extrémnej vlhkosti môže byť potrebná väčšia spotreba kapsúl na udržanie bezpečnej hladiny elektrolytov. Maximálny počet kapsúl odporúčaných za deň je 10, hoci športovci v extrémnych podmienkach môžu tento počet prekročiť. Plán dopĺňania elektrolytov počas tréningu sa odporúča niekoľkokrát vyskúšať, pred pretekmi.Je vhodné zdôrazniť, že každý sa inak potí a inak reaguje na teplo a vlhko či stres počas pretekov. Preto stojí za to vypracovať si vlastný plán na doplnenie elektrolytov, "počúvať" svoje vlastné telo a byť flexibilný v tejto otázke - to spolu môže dať úspech.
Je tiež možné rozpustiť kapsuly vo vode. Buď priamo vo fľaši alebo v mechu, alebo najprv vo forme koncentrátu. Je však potrebné poznamenať, že tablety sú potiahnuté, takže pri konzumácii necítite slanú chuť. Po rozpustení však túto vlastnosť strácajú a môže byť potrebné do fľaše pridať niečo pre chuť.
Dávkovanie:
Školenie:
Pred tréningom: nie je potrebné. Stačí dostatočná hydratácia organizmu. Prípadne pred dlhým a veľmi intenzívnym tréningom môžete užiť 1 kapsulu SaltStick noc pred alebo pred raňajkami.
Pri tréningu: pri terningu kratšom ako 2 hodiny úplne stačí obyčajná voda. Jazda na bicykli alebo beh trvajúci viac ako 90 minút, ale v horúcich podmienkach môže vyžadovať 1 kapsulu, každých 30-60 minút. Je potrebné pamätať na vodu pre správnu hydratáciu. Ďalšou možnosťou je zmes izotoniky, vody a kapsúl SaltStick.
Po tréningu: Udržiavanie správnej hydratácie a hladiny elektrolytov počas pretekov je prakticky nemožné. Preto je dôležité po ňom prijímať značné množstvo vody a elektrolytov pre rýchlejšiu regeneráciu. Jednoduchá stratégia na zabezpečenie správneho doplnenia elektrolytu je vziať 1-2 kapsule po pretekoch. Nadmerné množstvo elektrolytov sa jednoducho vylučuje spolu s močom.
rasa:
Triatlon, polmaratón, maratón (1-4h úsilie)
Pred pretekmi: Špeciálne dopĺňanie nie je potrebné. Pred pretekmi, keď sú možné extrémne podmienky, môžete užiť 1-2 kapsule deň vopred a jednu pred raňajkami v deň pretekov.
Počas pretekov: Počas triatlonu je potrebné vziať jednu kapsulu štvrťhodinu po začiatku cyklistickej časti. 1-2 kapsuly za hodinu je dostatočné množstvo. Pri behu je možné použiť aj 1-2 kapsuly za hodinu.
Po pretekoch: Udržiavanie správnej hydratácie a hladiny elektrolytov počas pretekov je prakticky nemožné. Preto je dôležité po ňom prijímať značné množstvo vody a elektrolytov pre rýchlejšiu regeneráciu. Jednoduchá stratégia na zabezpečenie správneho doplnenia elektrolytu je vziať 1-2 kapsule po pretekoch. Nadmerné množstvo elektrolytov sa jednoducho vylučuje spolu s močom.
Ironmanova polovička, Maratón/Ultramaratón (4-8h)
Pred pretekmi: Špeciálne dopĺňanie nie je potrebné. Pred pretekmi, keď sú možné extrémne podmienky, môžete užiť 1-2 kapsule deň vopred a jednu pred raňajkami v deň pretekov.
Počas pretekov: Počas triatlonu je potrebné vziať jednu kapsulu štvrťhodinu po začiatku cyklistickej časti. 1-2 kapsuly za hodinu je dostatočné množstvo. Pri behu je možné použiť aj 1-2 kapsuly za hodinu, pokiaľ preteky netrvajú menej ako hodinu. Počas horúcich alebo vlhkých podmienok môže byť potrebné zvýšiť dávku na 2 kapsuly za hodinu.
Po pretekoch: Udržiavanie správnej hydratácie a hladiny elektrolytov počas pretekov je prakticky nemožné. Preto je dôležité po ňom prijímať značné množstvo vody a elektrolytov pre rýchlejšiu regeneráciu. Jednoduchá stratégia na zabezpečenie správneho doplnenia elektrolytu je vziať 1-2 kapsule po pretekoch. Nadmerné množstvo elektrolytov sa jednoducho vylučuje spolu s močom.
Ironman, Ultramaratón (8h+ úsilie)
Pred pretekmi: Špeciálne dopĺňanie nie je potrebné. Pred pretekmi, keď sú možné extrémne podmienky, môžete užiť 1-2 kapsule deň vopred a jednu pred raňajkami v deň pretekov.
Počas pretekov: Počas triatlonu je potrebné vziať jednu kapsulu štvrťhodinu po začiatku cyklistickej časti. 1-2 kapsuly za hodinu je dostatočné množstvo. Pri behu je možné použiť aj 1-2 kapsuly za hodinu. Pri behu sa časom kŕče stávajú čoraz pravdepodobnejšími, a preto sa SaltStickovo dávkovanie bude zvyšovať. Približujúc sa k druhej polovici ultramaratónu je udržanie normálnej hladiny elektrolytov kľúčové, preto môže byť potrebné pokračovať v užívaní kapsúl. Pri bežeckých pretekoch užívame 1-2 kapsuly za hodinu. Pri extrémne horúcich alebo vlhkých podmienkach sa dávka môže zvýšiť o viac ako 2 kapsuly za hodinu.
Po pretekoch: Udržiavanie správnej hydratácie a hladiny elektrolytov počas pretekov je prakticky nemožné. Preto je dôležité po ňom prijímať značné množstvo vody a elektrolytov pre rýchlejšiu regeneráciu. Jednoduchá stratégia na zabezpečenie správneho doplnenia elektrolytu je vziať 1-2 kapsule po pretekoch. Nadmerné množstvo elektrolytov sa jednoducho vylučuje spolu s močom.
Upozornenie: Pred použitím sa poraďte so svojím lekárom, ak užívate akékoľvek lieky. Aj pre ľudí s vysokým krvným tlakom. Predávkovanie elektrolytmi je možné, je spojené s takými príznakmi, ako je zvracanie, malátnosť.
Toto označenie odlišuje najlepšie obchody na portáli Allegro. Pri nákupe od Super predajcu máte zaručený vynikajúci zákaznícky servis a skvelé nákupy.
Kupujete s Allegro Protect. Všetky nákupy s vrátením peňazí do 48 h. Zobraziť podrobnosti
100 %
Niektoré texty boli preložené automaticky. Dajte nám vedieť, ak ste si všimli jazykovú chybu.
Prezeráte si ponuky produktu Výživový doplnok Toker Engineering LLC SaltStick kapsule 100 ks.. Vidíte ponuku iného produktu? Nahláste nám to