Záleží nám na vašom súkromí
Pomocou súborov cookie a súvisiacich technológií, ako aj spracovaním vašich údajov môžeme lepšie prispôsobiť zobrazovaný obsah vašim potrebám.Udelením súhlasu s ukladaním informácií na vašom koncovom zariadení alebo s prístupom k informáciám a spracovaním údajov, a to aj v oblasti profilovania, trhu a štatistickej analýzy, budete môcť na stránkach Allegro ešte ľahšie nájsť presne to, čo hľadáte a čo potrebujete.Správcami vašich údajov bude spoločnosť Allegro, ako aj niektorí partneri, s ktorými spolupracujeme.
Jednoduchšie používanie našich stránok, zobrazovanie a meranie personalizovaného obsahu a reklám, vytváranie štatistík a zlepšovanie funkčnosti.Súhlas je dobrovoľný. Môžete ho kedykoľvek odvolať alebo obnoviť v záložke Nastavenia súborov cookie na hlavnej stránke. Odvolanie súhlasu nemá vplyv na zákonnosť spracovania vykonaného pred odvolaním.
zásady používania súborov cookiezásady ochrany osobných údajovParametre
Stav | Nové |
Faktúra | Vystavujem faktúry s DPH |
Jazyk vydania | poľština |
Hmotnosť (s balením) | 0.3 kg |
Nosič | papierová kniha |
Obal knihy | brožovaná väzba |
Rok vydania | 2012 |
Názov | Piłka ręczna, wyd. III zmienione |
Opis
Piłka ręczna A. Dencikowska
Ze wstępu:
"Piłkę ręczną zaliczamy do grona zespołowych gier sportowych. Szczególne zainteresowanie grami sportowymi nastąpiło w Polsce w końcu XIX i początkach XX wieku.
Wielką rolę w upowszechnianiu gier w Polsce odegrały Park H. Jordana w Krakowie (1889), Ogrody im. W. E. Raua w Warszawie (1899) i Park Towarzystwa Zabaw Ruchowych we Lwowie (1909).
Gry w coraz większym stopniu stawały się podstawową formą ćwiczeń szkolnego wychowania fizycznego i stanowiły główną treść ruchu rekreacyjnego. Dostrzeżono w nich wielkie wartości zdrowotne i wychowawcze. Ich znaczenie dla rozwoju fizycznego i psychicznego dzieci i młodzieży podkreślali zarówno lekarze, pedagodzy, jak również metodycy i organizatorzy wychowania fizycznego.
H. Jordan wskazywał, że gry pobudzają do czynu, dodają młodzieży energii, kształtują siłę, zręczność i zwinność, wyrabiają odwagę, kształtują wytrzymałość. Zalecał młodzieży codzienny, co najmniej dwugodzinny udział w grach na wolnym powietrzu.
Na wychowawcze znaczenie gier ruchowych szczególnie mocno wskazywał Stanisław Karpowicz (1864—1921), pedagog, autor rozprawy Zabawy i gry jako czynnik wychowawczy opublikowanej w Warszawie w 1905 roku. Pisał on, że gry ruchowe są szkołą solidarności i uczestniczących w grach obowiązuje poczucie sprawiedliwości i koleżeństwa. Gra zespołowa eliminuje samolubów i egoistów. Stają się członkami jakby społecznej grupy i muszą jej podporządkować swoje zdolności, siłę i wolę.[...]"
Spis treści
1. Wartości sportowe, zdrowotne, wychowawcze zespołowych gier sportowych (aspekty historyczne)
2. Charakterystyka gry w piłkę ręczną
3. Metodyka nauczania
3.1. Metody nauczania ćwiczeń
3.2. Zasady nauczania
3.3. Zasady prowadzenia ćwiczeń w piłce ręcznej
3.4. Kolejność nauczania nowych elementów techniczno-taktycznych
4. Symbole graficzne
5. Gry i zabawy przygotowujące do nauczania mini piłki ręcznej
6. Technika
6.1. Postawa atakującego
6.2. Podania i chwyty
6.3. Rzuty
6.4. Kozłowanie
6.5. Zwody
6.6. Nauczanie poruszania się zawodnika w ataku
6.7. Obrona indywidualna
7. Taktyka ataku
7.1. Podstawowe pojęcie taktyki atakowania
7.2. Zasady atakowania
7.3. Taktyczne i indywidualne poruszanie się zawodników w atakowaniu (uwalnianie się od przeciwnika)
7.4. Zasady taktyczne atakowania
7.5. Zasłony
8. Atak szybki
8.1. Fazy szybkiego ataku
8.2. Odmiany ataku szybkiego
8.3. Taktyczne zasady atakowania szybkiego
8.4. Przykłady ćwiczeń w formie ścisłej
9. Atak pozycyjny
9.1. Atakowanie w pasach działania
9.2. Zadania środkowego obrotowego
9.3. Zadania skrzydłowych
9.4. Zadania rozgrywających
9.5. Ćwiczenia dla środkowego obrotowego (środkowy pas pola gry)
9.6. Ćwiczenia dla skrzydłowych
9.7. Ćwiczenia dla rozgrywających
9.8. Odmiany ataku pozycyjnego
9.9. Zasób ćwiczeń
10. Taktyka obrony
10.1. Zasady indywidualnej obrony
10.2. Zadania obrony
10.3. Obrona „każdy swego”
10.4. Obrona stref
10.5. Zadania obrony stref
10.6. Nauczanie obrony
11. Bramkarz
11.1. Technika gry bramkarza
11.2. Taktyka gry
11.3. Ćwiczenia na refleks i szybkość reakcji
11.4. Przykładowe treningi bramkarza
12. Budowa toku lekcyjnego
12.1. Budowa lekcji gier sportowych
12.2. Lekcja treningowa
12.3. Trening obwodowy
13. Przykładowe konspekty
14. Plan dydaktyczno-wychowawczy nauczyciela wychowania fizycznego
15. Przepisy gry w piłkę ręczną
15.1. Boisko
15.2. Czas gry
15.3. Piłka
15.4. Bramkarz
15.5. Pole bramkowe
15.6. Zdobycie bramki
15.7. Zachowanie się wobec przeciwnika
15.8. Klasyfikacja i wykonywanie rzutów
15.9. Kary
15.10. Sędziowie
15.11. Sygnalizacja
16. Program kształcenia instruktorów piłki ręcznej – specjalizacja
17. Piśmiennictwo
- ISBN: 978-83-7338-812-3
- Autor: Alfreda Dencikowska
- Wydanie: 3
- Rok wydania: 2012
- Format: 145 x 205
- Liczba stron: 192
- Oprawa: miękka
Niektoré texty boli preložené automaticky. Dajte nám vedieť, ak ste si všimli jazykovú chybu.
Prezeráte si ponuky produktu Piłka ręczna, wyd. III zmienione Alfreda Dencikowska. Vidíte ponuku iného produktu? Nahláste nám to