Záleží nám na vašom súkromí
Pomocou súborov cookie a súvisiacich technológií, ako aj spracovaním vašich údajov môžeme lepšie prispôsobiť zobrazovaný obsah vašim potrebám.Udelením súhlasu s ukladaním informácií na vašom koncovom zariadení alebo s prístupom k informáciám a spracovaním údajov, a to aj v oblasti profilovania, trhu a štatistickej analýzy, budete môcť na stránkach Allegro ešte ľahšie nájsť presne to, čo hľadáte a čo potrebujete.Správcami vašich údajov bude spoločnosť Allegro, ako aj niektorí partneri, s ktorými spolupracujeme.
Jednoduchšie používanie našich stránok, zobrazovanie a meranie personalizovaného obsahu a reklám, vytváranie štatistík a zlepšovanie funkčnosti.Súhlas je dobrovoľný. Môžete ho kedykoľvek odvolať alebo obnoviť v záložke Nastavenia súborov cookie na hlavnej stránke. Odvolanie súhlasu nemá vplyv na zákonnosť spracovania vykonaného pred odvolaním.
zásady používania súborov cookiezásady ochrany osobných údajovplatnosť hľadanej ponuky vypršala – čo tak skúsiť podobný produkt?
- 6,26 €
- Jak żyć po włosku Annalisa Coppolaro-Nowell
od 0 € so
- 9,49 €
- JAK NIE BAĆ SIĘ ŻYĆ. SZTUKA PANOWANIA NAD LĘKIEM
od 0 € so
- 3,10 €
- Jak żyć? Józef Tischner
od 0 € so
Opis
Naucz się od nowa żyć przewodnik dla zdrowiejących od substancji chemicznych
nspirujący poradnik omawia szeroko zjawisko uzależnień od wszelkich środków łącznie z alkoholem. Jest także, jak autorzy zaznaczyli w podtytule - przewodnikiem dla zdrowiejących z uzależnień od substancji chemicznych. Pokazane są następstwa somatyczne, psychologiczne i społeczne uzależnień. Krok po kroku autorzy przedstawiają kolejne etapy zdrowienia, kładąc nacisk na pozytywne strony terapii, miedzy innymi odbudowę życia emocjonalnego i przywrócenie prawidłowych relacji z otoczeniem. Na końcu książki Czytelnik może zapoznać się z opisem kolejnych etapów metody 12 Kroków. SPIS TREŚCI: Rozdział 1. Uzależnienie od substancji chemicznych jest chorobą Rozdział 2. Choroba pierwotna Rozdział 3. Choroba przewlekła postępująca Rozdział 4. Następstwa somatyczne Rozdział 5. Następstwa psychologiczne Rozdział 6. Następstwa społeczne Rozdział 7. Powrót do zdrowia Rozdział 8. Tworzenie nowego stylu życia Rozdział 9. Adaptacja do abstynencji Rozdział 10. Fazy rozwojowe powrotu do zdrowia Rozdział 11. Zespół abstynencyjny: objawy ostre Rozdział 12. Zespół abstynencyjny: objawy następcze Rozdział 13. Nawracające epizody zespołu abstynencyjnego następczego Rozdział 14. Odżałowanie strat Rozdział 15. Stres a zdrowienie Rozdział 16. Sytuacje utrudniające zdrowienie Rozdział 17. Umieć odróżnić jedno od drugiego Rozdział 18. Mieć odwagę się zmienić Rozdział 19. Pogoda ducha by zaakceptować Rozdział 20. Prawidłowe odżywianie sprzyja zdrowieniu Rozdział 21. Ćwiczenia fizyczne Rozdział 22. Śmiech i zabawa Rozdział 23. Odbudowa zniszczonych relacji społecznych Rozdział 24. Źródła wsparcia Rozdział 25. Anonimowi Alkoholicy Rozdział 26. Wpływ na rodzinę Rozdział 27. Powrót do zdrowia rodziny Rozdział 28. Odbudowa intymności Rozdział 29. Ustawiczny rozwój duchowy Rozdział 30. Zapobieganie nawrotom Rozdział 31. Równowaga we wszystkich naszych poczynaniach Aneks A. Dwanaście kroków Anonimowych Alkoholików Aneks B. Dwanaście tradycji Anonimowych Alkoholików Aneks C. Wzorce reakcji na alkohol Aneks D. Objawy alkoholizmu na podstawie Karty Jellinka Aneks E. Objawy zdowienia na podstawie Karty Jellinka Aneks F. Antabus
Toto označenie odlišuje najlepšie obchody na portáli Allegro. Pri nákupe od Super predajcu máte zaručený vynikajúci zákaznícky servis a skvelé nákupy.
Kupujete s Allegro Protect. Všetky nákupy s vrátením peňazí do 48 h. Zobraziť podrobnosti
100 %
Niektoré texty boli preložené automaticky. Dajte nám vedieť, ak ste si všimli jazykovú chybu.