Záleží nám na vašom súkromí
Pomocou súborov cookie a súvisiacich technológií, ako aj spracovaním vašich údajov môžeme lepšie prispôsobiť zobrazovaný obsah vašim potrebám.Udelením súhlasu s ukladaním informácií na vašom koncovom zariadení alebo s prístupom k informáciám a spracovaním údajov, a to aj v oblasti profilovania, trhu a štatistickej analýzy, budete môcť na stránkach Allegro ešte ľahšie nájsť presne to, čo hľadáte a čo potrebujete.Správcami vašich údajov bude spoločnosť Allegro, ako aj niektorí partneri, s ktorými spolupracujeme.
Jednoduchšie používanie našich stránok, zobrazovanie a meranie personalizovaného obsahu a reklám, vytváranie štatistík a zlepšovanie funkčnosti.Súhlas je dobrovoľný. Môžete ho kedykoľvek odvolať alebo obnoviť v záložke Nastavenia súborov cookie na hlavnej stránke. Odvolanie súhlasu nemá vplyv na zákonnosť spracovania vykonaného pred odvolaním.
zásady používania súborov cookiezásady ochrany osobných údajovParametre
Stav | Nové |
Faktúra | Vystavujem faktúry s DPH |
Obal knihy | brožovaná väzba |
Nosič | papierová kniha |
Rok vydania | 2023 |
Názov | MYŚLI SAMOBÓJCZE Jak pokonać ból emocjonalny, odzyskać siłę i przywrócić życiu sens |
Autor | Kathryn Hope Gordon |
Nakladateľstvo | GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne |
Opis
Myśli samobójcze. Jak pokonać ból emocjonalny, odzyskać siłę i przywrócić życiu sens
❤️ GWP ❤️
__________________________________________________________________
✔️
Cieszę się, że szukasz pomocy w radzeniu sobie z myślami samobójczymi. Doceń, proszę, swoją siłę, o której świadczy sięgnięcie po ten poradnik. Spróbowanie czegoś nowego, gdy ma się poczucie tkwienia w potrzasku, wymaga nie lada odwagi. Podziwiam twoją gotowość do zrobienia tego i mam nadzieję, że czujesz dumę z faktu, iż dbasz o swoje zdrowie psychiczne. Twoje życie jest cenne, nawet jeśli w tej chwili wydaje ci się inaczej.
Autorka
Dlaczego nachodzą cię myśli samobójcze? Nie ma jednej odpowiedzi na to pytanie, ale tym, co łączy doświadczenie osób w sytuacji podobnej do twojej, jest ogromny, trudny do zniesienia ból. Myśli samobójcze nie są oznaką słabości, nie świadczą o tym, że jesteś kimś gorszym czy wybrakowanym, ani nie są czymś, czego należy się wstydzić. To sygnał, że cierpisz i potrzebujesz sposobu na uwolnienie się od bólu. Ta książka podpowie ci, co zrobić, by zmniejszyć ból oraz zapanować nad niebezpiecznymi imp-sami i myślami samobójczymi w niedestrukcyjny, czyli zdrowy sposób.
Poradnik przeprowadzi cię przez ważny proces. Będzie twoim przewodnikiem, pomagając ci znaleźć -gę i rozwiązanie, gdy myśli samobójcze przejmą nad tobą kontrolę. Pomoże ci przejść kolejne etapy procesu zdrowienia, a także będzie źródłem wsparcia w mierzeniu się z trudnościami oraz w budowaniu takiego życia, jakiego pragniesz – życia, w którym jest więcej nadziei, radości i sensu.
Książka opiera się na trzystopniowej teorii samobójstwa i technikach poznawczo-behawioralnych, które pomagają skutecznie radzić sobie z myślami samobójczymi. Znajdziesz w niej wiele praktycznych narzędzi i sprawdzonych strategii, aby przetrwać kryzys i odnaleźć nadzieję.
Dzięki pracy z tym poradnikiem:
•przekonasz się, że nie jesteś sama/sam;
•przyjrzysz się swoim przekonaniom i myślom samobójczym;
•przeanalizujesz i zrozumiesz źródła dręczących cię myśli;
•stworzysz -an radzenia sobie z imp-sami samobójczymi na wypadek kryzysu;
•poznasz techniki łagodzenia bólu emocjonalnego oparte na samowspółczuciu i akceptacji;
•nauczysz się rozwiązywać problemy na bieżąco i unikać ich kum-acji;
•wzmocnisz poczucie nadziei i sensu życia za pomocą sprawdzonych strategii;
•poprawisz znaczące relacje z ludźmi.
Autorzy: Kathryn Hope Gordon
EAN: 9788382581225
Głębokość: 12.000000
ISBN: 978-83-8258-122-5
Liczba stron: 232
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Rodzaj: Książki
Rok wydania: 2023
Szerokość: 190
Tłumaczenie: Sylwia Pikiel
Wydanie: 1
Wydawnictwo: GWP
Wysokość: 245
__________________________________________________________________
✔️
- Autorzy: Kathryn Hope Gordon
- Tłumaczenie: Sylwia Pikiel
- Wydanie: 1
- Rok wydania: 2023
- Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
- ISBN: 978-83-8258-122-5
- Wysokość: 245
- EAN: 9788382581225
- Szerokość: 190
- Głębokość: 12.000000
- Rodzaj: Książki
- Wydawnictwo: GWP
- Liczba stron: 232
- Produkt fabrycznie nowy.
_________________________________________________________
➡️ Myśli samobójcze. Jak pokonać ból emocjonalny, odzyskać siłę i przywrócić życiu sens to wyjątkowy produkt, który wyróżnia się na rynku dzięki swojej doskonałej jakości .
➡️ Dzięki swoim wyjątkowym cechom, produkt ten z pewnością spełni oczekiwania nawet najbardziej wymagających użytkowników.
__________________________________________________________________
Myśli samobójcze. Jak pokonać ból emocjonalny, odzyskać siłę i przywrócić życiu sens
✅ GWP
✅ Numer: 9788382581225, PLA-9788382581225.
✅ Waga: 0.25 kg.
Kupujete s Allegro Protect. Všetky nákupy s vrátením peňazí do 48 h. Zobraziť podrobnosti
Niektoré texty boli preložené automaticky. Dajte nám vedieť, ak ste si všimli jazykovú chybu.
Prezeráte si ponuky produktu MYŚLI SAMOBÓJCZE Jak pokonać ból emocjonalny, odzyskać siłę i przywrócić życiu sens Kathryn Hope Gordon. Vidíte ponuku iného produktu? Nahláste nám to