Záleží nám na vašom súkromí
Pomocou súborov cookie a súvisiacich technológií, ako aj spracovaním vašich údajov môžeme lepšie prispôsobiť zobrazovaný obsah vašim potrebám.Udelením súhlasu s ukladaním informácií na vašom koncovom zariadení alebo s prístupom k informáciám a spracovaním údajov, a to aj v oblasti profilovania, trhu a štatistickej analýzy, budete môcť na stránkach Allegro ešte ľahšie nájsť presne to, čo hľadáte a čo potrebujete.Správcami vašich údajov bude spoločnosť Allegro, ako aj niektorí partneri, s ktorými spolupracujeme.
Jednoduchšie používanie našich stránok, zobrazovanie a meranie personalizovaného obsahu a reklám, vytváranie štatistík a zlepšovanie funkčnosti.Súhlas je dobrovoľný. Môžete ho kedykoľvek odvolať alebo obnoviť v záložke Nastavenia súborov cookie na hlavnej stránke. Odvolanie súhlasu nemá vplyv na zákonnosť spracovania vykonaného pred odvolaním.
zásady používania súborov cookiezásady ochrany osobných údajovPlatnosť hľadanej ponuky vypršala – čo tak skúsiť podobný produkt?
- 8,79 €
- Spalaj tłuszcz, buduj mięśnie
- od 0 € so
- 5,89 €
- Trening siłowy bez sprzętu. Tom 2. Przestrzeń strategiczna
- od 0 € so
- 8,45 €
- TRENING TO ZA MAŁO ĆWICZ I BUDUJ FORMĘ JAK...
- od 0 € so
Stav: Nové
Nosič: papierová kniha
Megatrening 15-minutowy
Za posledných 30 dní si tento produkt od viacerých predajcov kúpili 2 osoby
Parametre
Stav | Nové |
Faktúra | Vystavujem faktúry s DPH |
Jazyk vydania | poľština |
Hmotnosť (s balením) | 0.78 kg |
Nosič | papierová kniha |
Obal knihy | brožovaná väzba |
Rok vydania | 2014 |
Forma | príručka |
Opis
Megatrening 15-minutowy (książka)
- Autor: Paolo Roberto
- Wydawnictwo: JK
- Rok wydania: 2014
- Oprawa: miękka
- Liczba stron: 240
- Format: 19.5 x 26.0 cm
- Numer ISBN: 9788372293763
- Kod paskowy (EAN): 9788372293763
Książka "Megatrening 15-minutowy" - opis
Nie jest konieczna siłownia ani nawet dużo czasu. Wystarczy 15 minut treningu dziennie - ale jakich minut!
Wielokrotny mistrz Szwecji w taekwondo i kickboxingu Paolo Roberto zebrał w swoim systemie ćwiczenia z różnych stron świata, w których opór stanowi "tylko" masa własnego ciała. Rozmaite ćwiczenia na górną i dolną partię ciała oraz tułów są ułożone w kilkanaście programów treningowych dostosowanych do różnych poziomów zaawansowania (od początkującego do mistrzowskiego) oraz różnych celów (wytrzymałość, siła, masa mięśniowa, spalanie tłuszczu). Takie 15 minut pomnożone przez kilka miesięcy zdziała cuda, bo szczegółowa koncepcja tego treningu jest naprawdę niezwykła.
Istotnym walorem książki są zdjęcia instruktażowe w niecodziennej, offowej scenografii.
Toto označenie odlišuje najlepšie obchody na portáli Allegro. Pri nákupe od Super predajcu máte zaručený vynikajúci zákaznícky servis a skvelé nákupy.
Kupujete s Allegro Protect. Všetky nákupy s vrátením peňazí do 48 h. Zobraziť podrobnosti
98,6 %
Niektoré texty boli preložené automaticky. Dajte nám vedieť, ak ste si všimli jazykovú chybu.