Záleží nám na vašom súkromí
Pomocou súborov cookie a súvisiacich technológií, ako aj spracovaním vašich údajov môžeme lepšie prispôsobiť zobrazovaný obsah vašim potrebám.Udelením súhlasu s ukladaním informácií na vašom koncovom zariadení alebo s prístupom k informáciám a spracovaním údajov, a to aj v oblasti profilovania, trhu a štatistickej analýzy, budete môcť na stránkach Allegro ešte ľahšie nájsť presne to, čo hľadáte a čo potrebujete.Správcami vašich údajov bude spoločnosť Allegro, ako aj niektorí partneri, s ktorými spolupracujeme.
Jednoduchšie používanie našich stránok, zobrazovanie a meranie personalizovaného obsahu a reklám, vytváranie štatistík a zlepšovanie funkčnosti.Súhlas je dobrovoľný. Môžete ho kedykoľvek odvolať alebo obnoviť v záložke Nastavenia súborov cookie na hlavnej stránke. Odvolanie súhlasu nemá vplyv na zákonnosť spracovania vykonaného pred odvolaním.
zásady používania súborov cookiezásady ochrany osobných údajovĎalšie produkty od tohto predajcu
- 31,45 €
- Diety odchudzające + Metoda Braci Rodzeń
- za 0 € so
- 17,19 €
- Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów z Braćmi Rodzeń
- od 0 € so
- 17,19 €
- Detektywi Na Tropie Zdrowia - Bracia Rodzeń
- od 0 € so
Parametre produktu: Kuchnia Braci Rodzeń Jak przygotować posiłek niskowęglowodanowy / keto, by wyzdrowieć i pięknie żyć Lukáš Rodičov, Mateusz Rodzeń
Stav | Nové |
Faktúra | Vystavujem faktúry s DPH |
Druh | tradičná učebnica |
Položka | Profesionálne kurzy |
Obal knihy | brožovaná väzba |
Trieda | nešpecifikované |
Nosič | papierová kniha |
Rok vydania | 2023 |
Opis
Kuchnia Braci Rodzeń by wyzdrowieć i pięknie żyć
Bracia Rodzeń
Oprawa: Miękka
Rok wydania: 2023
Wydawnictwo: Bracia Rodzeń
ISBN: 9788396578679
KUCHNIA BRACI RODZEŃ - BY WYZDROWIEĆ I PIĘKNIE ŻYĆ - BRACIA RODZEŃ
„Kuchnia Braci Rodzeń to kulinarne wyzwanie i inspiracja dla każdego niezależnie myślącego czytelnika, który pragnie odzyskać swoje zdrowie metaboliczne i pięknie żyć. Dzielimy się w niej z Tobą swoją wiedzą na temat stylu niskoweglowodanowego i wspólnie odkrywamy nowe pomysły na przygotowanie pysznych i zdrowych posiłków keto i LCHF.
Książką zawiera obszerną wiedzę na temat węglowodanów, białka oraz tłuszczów, a także ponad 33 przepisy na proste śniadania, obiady, przekąski, desery czy pieczywo.
„Kuchnia Braci Rodzeń” to kulinarne wyzwanie i inspiracja dla każdego niezależnie myślącego czytelnika, który pragnie odzyskać swoje zdrowie metaboliczne i pięknie żyć. Dzielimy się w niej z Tobą swoją wiedzą na temat stylu niskoweglowodanowego i wspólnie odkrywamy nowe pomysły na przygotowanie pysznych i zdrowych posiłków keto i LCHF.
Książką zawiera obszerną wiedzę na temat węglowodanów, białka oraz tłuszczów, a także ponad 33 przepisy na proste śniadania, obiady, przekąski, desery czy pieczywo.
Żyj jak geniusz. Zadbaj o umysł, wzmocnij ciało, bądź nadzwyczajny
Max Lugavere
Wydawnictwo: Kompania Mediowa
Rok wydania: 2023
Oprawa: miękka
Liczba stron: 262
Format: 15.0 x 22.5 cm
Numer ISBN: 978-83-960629-2-5
Kod paskowy (EAN): 9788396062925
Naucz się żyć w zgodzie z własnym ciałem i umysłem. Dowiedz się jak doprowadzić swój organizm do wydajniejszego i lepszego stanu. Rady zawarte w Żyj jak geniusz pomogą ci pokonać zmęczenie, niepokój i depresję. Jeśli z nich skorzystasz będziesz żyć dłużej i szczęśliwiej. Max Lugavere, autor bestsellera Jedz jak geniusz, wraca z nową książką, w której przedstawia rozszerzony program zdrowego żywienia i stylu życia. W Żyj jak geniusz autor zgromadził dane globalnych badań nad cyklem okołodobowym, psychologią, zapobieganiem demencji, optymalizacją poznawczą i fizjologią ćwiczeń. Na ich podstawie pokazuje jak łączyć zdrowe wybory we wszystkich aspektach naszej codziennej rutyny: jedzeniu, ćwiczeniach, spaniu, detoksykacji i innych czynnościach, aby stworzyć zdrowe podstawy dla optymalnego zdrowia. Książka zawiera 21-dniowy plan Genialnego Życia, który obejmuje codzienne treningi, pomysły na posiłki, a także pomocne sugestie dotyczące zdrowych nawyków żywieniowych.
Jedz jak geniusz
Max Lugavere
Tłumacze: Kostrzewski Piotr
Wydawca: Kompania Mediowa
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Format: 15.0x23.0cm
Liczba stron: 384
Rok wydania: 2021
Język wydania: polski
ISBN: 978-83-960629-9-4
EAN: 9788396062994
Max Lugavere po latach badań, rozmów z najważniejszymi naukowcami i neurologami, odkrył ważne połączenie między dietą, stylem życia a działaniem mózgu. W swojej książce Jedz jak Geniusz przedstawia praktyczne sposoby na wyeliminowanie tzw. mgły mózgowej, optymalizację zdrowia i osiągnięcie szczytowej sprawności umysłowej.
Znajdziesz w niej bezcenne spostrzeżenia na temat tego, jak usprawnić działanie swojego mózgu. A przede wszystkim co jeść żeby:
- poprawić pamięć i jasność umysłu
- odmłodzić wiek swojego mózgu
- czuć się bardziej szczęśliwym
- zapamiętywać więcej i szybciej się uczyć
Po tym, jak u matki autora zdiagnozowano demencję, Lugavere zawiesił swoją karierę medialną i postanowił dowiedzieć się wszystkiego na temat mózgu i jego wydajności. Przez ponad pół dekady zajmował się najnowszymi badaniami, rozmawiał z dziesiątkami czołowych naukowców i lekarzy z całego świata oraz odwiedzał najlepsze wydziały neurologiczne w Stanach Zjednoczonych – wszystko w nadziei, że zrozumie stan, w którym znajdowała się jego matka.
Całą zdobytą wiedzę zapisał w książce. Jedz jak Geniusz. Bądź mądry, szczęśliwy i bardziej wydajny to obszerny przewodnik, pełen wiedzy na temat mózgu i jego funkcjonowania. Lugavere opisał związek między naszymi wyborami żywieniowymi i stylem życia, a działaniem mózgu. Ujawnił w jaki sposób jedzenie bezpośrednio wpływa na naszą zdolność koncentracji, uczenia się, zapamiętywania, tworzenia, analizowania nowych pomysłów i utrzymywania dobrego nastroju.
Kupujete s Allegro Protect. Všetky nákupy s vrátením peňazí do 48 h. Zobraziť podrobnosti
Produkty v tejto súprave (4)
- 44,68 €
- Kuchnia Braci Rodzeń + Żyj + Jedz jak geniusz Lugavere
- doručenie za 0 € so
- 48,17 € s doručením
Niektoré texty boli preložené automaticky. Dajte nám vedieť, ak ste si všimli jazykovú chybu.
Prezeráte si ponuky produktu Kuchnia Braci Rodzeń Jak przygotować posiłek niskowęglowodanowy / keto, by wyzdrowieć i pięknie żyć Lukáš Rodičov, Mateusz Rodzeń. Vidíte ponuku iného produktu? Nahláste nám to