Záleží nám na vašom súkromí
Pomocou súborov cookie a súvisiacich technológií, ako aj spracovaním vašich údajov môžeme lepšie prispôsobiť zobrazovaný obsah vašim potrebám.Udelením súhlasu s ukladaním informácií na vašom koncovom zariadení alebo s prístupom k informáciám a spracovaním údajov, a to aj v oblasti profilovania, trhu a štatistickej analýzy, budete môcť na stránkach Allegro ešte ľahšie nájsť presne to, čo hľadáte a čo potrebujete.Správcami vašich údajov bude spoločnosť Allegro, ako aj niektorí partneri, s ktorými spolupracujeme.
Jednoduchšie používanie našich stránok, zobrazovanie a meranie personalizovaného obsahu a reklám, vytváranie štatistík a zlepšovanie funkčnosti.Súhlas je dobrovoľný. Môžete ho kedykoľvek odvolať alebo obnoviť v záložke Nastavenia súborov cookie na hlavnej stránke. Odvolanie súhlasu nemá vplyv na zákonnosť spracovania vykonaného pred odvolaním.
zásady používania súborov cookiezásady ochrany osobných údajovStav: Nové
Jóga plagát - Nové vydanie 68x98cm
Za posledných 30 dní si tento produkt od viacerých predajcov kúpilo 5 osôb
Ďalšie produkty od tohto predajcu
- 27,81 €
- Plagát Jóga 68x98 cm limitovaná edícia
- za 0 € so
- 18,37 €
- Plagáty Súprava do práčovne 30x40
- za 0 € so
- 18,37 €
- Plagát Burza - Stock Market Technická analýza A2
- za 0 € so
Parametre
Stav | Nové |
Faktúra | Vystavujem faktúry bez DPH |
Druh | bez rámu |
Formát plagátu | B1 |
Výška produktu | 98 cm |
Šírka produktu | 68 cm |
Orientácia | vertikálna |
Kód výrobcu | YOG2170100 |
Značka | FOLLYGRAPH |
Téma | vzdelávacie, humor, ľudia, šport, iná téma |
Opis
Joga - Nové Vydanie
Autor plagátu: Lukasz Błaszczyk
Infografika so 150 jogovými pozíciami (ásany).
Plagáty sú vytlačené na matnom papieri bez povrchovej úpravy 300g pigmentovou technikou. Papier má certifikát FSC ™ - značka zodpovedného lesníctva a PEFC a je tiež odolný voči starnutiu (ISO 9706).
Každý plagát je očíslovaný a podpísaný dizajnérom - Lukášom Błaszczykom. Edícia 1000 ks
Budete pozitívne prekvapení bezprecedentnou kvalitou tlače a balenia!
PREDMETOM PREDAJA JE SAMOTNÁ GRAFIKA, BEZ RÁMU.
Jeden zo základných princípov jogy hovorí – sledujte svoje telo, čítajte signály, ktoré z neho plynú. Treba mať na pamäti, že každý z nás je iný, iný má aj fyzickú minulosť. Na plagáte s heslom „Buďte si vedomí a počúvajte, čo hovorí vaše telo“ sa odvoláva aj na to.
Tak ako je to pri cvičení v posilňovni, aj v joge existuje niekoľko opakujúcich sa pokynov. Je potrebné mať na pamäti, že lopatky sú stiahnuté, ramená spustené (nie napnuté), chrbtica rástla a predlžovala sa a hrudník zostal „otvorený“ (vypnutý dopredu a mierne nahor; samozrejme v polohách, kde sa to nevylučuje ako napr. v polohe mačky). Nezabúdajme ani na to, aby sme sa nesnažili o svoje telo – ak nás niečo bolí, nemali by sme pretláčať. Je známe, že nie hneď je možné každú zákrutu urobiť správne – niektorými ásanami sa môžete „pochváliť“ až po rokoch praxe. Aj šľachy by sa mali naťahovať pomaly, pravidelne a postupne.
Na plagáte Follygraph sme zahrnuli dve najpopulárnejšie mudry, teda položenie ruky (jedna z nich je známym pozdravom a poďakovaním medzi praktizujúcimi jogy). Chceli sme tak zdôrazniť, že v joge má každý kúsok tela venovanú pozornosť, dokonca aj obyčajná, zdá sa, položenie ruky. To, či chceme veriť a dať tomu ďalší výkladový obal o liečivom toku energie alebo nie, je individuálna záležitosť. Zdôrazňujeme však, že joga je praktizovanie vedomia tela. Holistický.
Jóga natiahne našu chrbticu, niekedy pomasíruje, natiahne šľachy, posilní svaly a na konci cvičenia ich aj uvoľní a uvoľní celé telo, naučí meditáciu. Okrem zrejmých benefitov, ktoré vyplývajú z fyzickej aktivity, učí sebadisciplínu a všímavosť. Nesmieme zabúdať, že jogu „praktizujeme“ nielen pri priamom cvičení – mali by sme na ňu pamätať, sledovať, ako sa na druhý deň cítime, ako ovplyvňuje naše fyzické, psychické a energetické ťažkosti. Táto pamäť a všímavosť nám môže mimochodom pomôcť udržať správny dych bránicou, ako aj starať sa o zdravé držanie tela, vyhnúť sa nevedomému napätiu (predovšetkým v oblasti šije, ktoré býva často označované ako jedna z príčin opakujúcich sa migrén). Nehovoriac o ďalších hodnotách, ktoré ležia v individuálnej kompetencii – nové úvahy či odtiene v palete emócií, ktoré sa pre nás možno odhalia pri systematickom cvičení. Nejaký potenciál, niečo na objavovanie, baňa predtým nepostrehnuteľných možností.
Kupujete s Allegro Protect. Všetky nákupy s vrátením peňazí do 48 h. Zobraziť podrobnosti
Niektoré texty boli preložené automaticky. Dajte nám vedieť, ak ste si všimli jazykovú chybu.
Prezeráte si ponuky produktu Jóga plagát - Nové vydanie 68x98cm. Vidíte ponuku iného produktu? Nahláste nám to