Záleží nám na vašom súkromí
Pomocou súborov cookie a súvisiacich technológií, ako aj spracovaním vašich údajov môžeme lepšie prispôsobiť zobrazovaný obsah vašim potrebám.Udelením súhlasu s ukladaním informácií na vašom koncovom zariadení alebo s prístupom k informáciám a spracovaním údajov, a to aj v oblasti profilovania, trhu a štatistickej analýzy, budete môcť na stránkach Allegro ešte ľahšie nájsť presne to, čo hľadáte a čo potrebujete.Správcami vašich údajov bude spoločnosť Allegro, ako aj niektorí partneri, s ktorými spolupracujeme.
Jednoduchšie používanie našich stránok, zobrazovanie a meranie personalizovaného obsahu a reklám, vytváranie štatistík a zlepšovanie funkčnosti.Súhlas je dobrovoľný. Môžete ho kedykoľvek odvolať alebo obnoviť v záložke Nastavenia súborov cookie na hlavnej stránke. Odvolanie súhlasu nemá vplyv na zákonnosť spracovania vykonaného pred odvolaním.
zásady používania súborov cookiezásady ochrany osobných údajovplatnosť hľadanej ponuky vypršala – čo tak skúsiť podobný produkt?
- 10,49 €
- REHABILITAČNÁ GYMNASTICKÁ LOPTA 65 FITNESS ČERPADIEL
od 0 € so
- 9,26 €
- Balančná lopta BodyMate + pumpa
od 0 € so
Parametre
Stav | Nové |
Faktúra | Vystavujem faktúry s DPH |
Druh | klasická lopta |
Značka | Seven For 7 |
Priemer | 65 cm |
Maximálna hmotnosť užívateľa | 120 kg |
Dominujúca farba | odtiene ružovej a fialovej |
Materiál | PVC |
Kód výrobcu | 3444 |
Ďalšie vlastnosti | protišmykový povrch, čerpadlo v sade |
Opis
Stráviť viac hodín v sede je problémom mnohých ľudí. Sedavá poloha zaťažuje chrbticu, čo môže následne viesť k nepríjemným bolestiam chrbta a dokonca aj k zdravotným stavom či degeneratívnym zmenám chrbtice. Aby sa tomu zabránilo, stojí za to použiť osvedčené metódy, jednou z nich je nahradenie kancelárskeho kresla gymnastickou loptou.
Aj keď to môže vyzerať smiešne, gymnastická lopta je skvelou náhradou kancelárskeho kresla. Pri sedení na lopte je naša chrbtica nútená neustála práca, aby si udržala správnu polohu na nestabilnom podklade, ktorým je lopta. Posilňuje to svaly chrbta a brucha a zlepšuje pocit hlbokých svalov. Je to prospešné nielen pre naše zdravie, ale má to aj účinný vplyv na zlepšenie postavy.
Ako dlho sedieť na lopte?
Majte na pamäti, že lopta nám nemôže úplne nahradiť kreslo. Príliš dlhé sedenie na lopte môže byť kontraproduktívne - preťaženie chrbtice. Preto sedenie na lopte v práci stojí za to implementovať postupne, počnúc 15-30 min denne až maximálne 3 hodiny. Dbajte na to, aby ste sa v záujme stavu vašej chrbtice postarali o dostatok pohybu a pravidelné posilňovacie cvičenia.
Gymnastická lopta v rehabilitácii.
Gymnastická lopta je zariadenie, ktoré sa široko používa nielen na cvičenie zamerané na zlepšenie fyzickej kondície, ale aj pri rehabilitácii zranení, chorôb alebo porúch držania tela. Vďaka svojim vlastnostiam gymnastická lopta posilňuje hlboké svaly, mobilizuje kĺby a pomáha znižovať nervové napätie. Cvičenie na gymnastickej lopte zlepšuje rovnováhu a správnu vyváženosť tela.
Gymnastická lopta možno použiť aj ako formu myofasciálnej masáže.
Gymnastická lopta je ideálna ako pomôcka pre ľudí, ktorí zápasia s problémami s chrbticou. Cvičenia s gymnastickou loptou sa odporúčajú najmä tehotným ženám.
Pred vykonaním rehabilitačných cvičení odporúčame konzultovať s lekárom alebo fyzioterapeutom, ktorý vyberie vhodné cvičenia.
Toto označenie odlišuje najlepšie obchody na portáli Allegro. Pri nákupe od Super predajcu máte zaručený vynikajúci zákaznícky servis a skvelé nákupy.
Čas doručenia, ktorý Allegro odhaduje na základe predchádzajúcich doručení od tohto predajcu.
Kupujete s Allegro Protect. Všetky nákupy s vrátením peňazí do 48 h. Zobraziť podrobnosti
99,3 %
Niektoré texty boli preložené automaticky. Dajte nám vedieť, ak ste si všimli jazykovú chybu.