Záleží nám na vašom súkromí
Pomocou súborov cookie a súvisiacich technológií, ako aj spracovaním vašich údajov môžeme lepšie prispôsobiť zobrazovaný obsah vašim potrebám.Udelením súhlasu s ukladaním informácií na vašom koncovom zariadení alebo s prístupom k informáciám a spracovaním údajov, a to aj v oblasti profilovania, trhu a štatistickej analýzy, budete môcť na stránkach Allegro ešte ľahšie nájsť presne to, čo hľadáte a čo potrebujete.Správcami vašich údajov bude spoločnosť Allegro, ako aj niektorí partneri, s ktorými spolupracujeme.
Jednoduchšie používanie našich stránok, zobrazovanie a meranie personalizovaného obsahu a reklám, vytváranie štatistík a zlepšovanie funkčnosti.Súhlas je dobrovoľný. Môžete ho kedykoľvek odvolať alebo obnoviť v záložke Nastavenia súborov cookie na hlavnej stránke. Odvolanie súhlasu nemá vplyv na zákonnosť spracovania vykonaného pred odvolaním.
zásady používania súborov cookiezásady ochrany osobných údajovĎalšie produkty od tohto predajcu
- 17,77 €
- POKEMON: How to Draw Pokemon
- od 0 € so
- 54,69 €
- Fallout: The Vault Dweller s Official Cookbook
- za 0 € so
Parametre
Stav | Nové |
Faktúra | Vystavujem faktúry s DPH |
Hmotnosť (s balením) | 0.436 kg |
Obal knihy | brožovaná väzba |
Nosič | papierová kniha |
Rok vydania | 2019 |
Názov | Everyday Yoga Meditation: Still your Mind and Find Inner Peace through the Transformative Power of Kriya Yoga |
Autor | Stephen Sturgess |
Opis
Everyday Yoga Meditation: Still Your Mind and Find Inner Peace Through the Transformative Power of Kriya Yoga
Stephen Sturgess
Wymiary: 23,876 x 16,256
Oprawa: Miękka
Liczba stron: 160
Data wydania: 19.02.2019
Wydawnictwo: Watkins Publishing
ISBN: 9781786782083
A beautiful colour illustrated book of authentic Yoga Meditation techniques that encourage the practice of Yoga in its broadest sense - as a vehicle for calming the mind enhancing awareness and contentment and developing deep inner peace. Drawing mainly on the tradition of Kriya Yoga - the goal of which is to attune individual consciousness with the Divine or Universal Consciousness - yoga and meditation teacher Stephen Sturgess reveals in this book how to progress beyond the supple body to the vital contented mind. After first explaining the deep value of Yoga Meditation outlining the Eight Limbs of Yoga (as presented by ancient sage Patanjali in his Yoga Sutras text) and giving clear comprehensive explanations of our internal energy system (including kundalini chakras nadis the three bodies and the five sheaths) Stephen then goes on to present a wide range of yoga practices that can be used as a regular holistic health programme. If we were to view the body as a temple the combination of asana purification and pranayama practices first cleans the temple windows - building the physical body and mind - while the meditations then shine light into the inner sanctum - lighting up the Inner Self and enabling a deep sense of spirituality and peace. A section at the end is then devoted to helping readers develop their personal practice including advice on living with increased awareness how to make yoga meditation a daily reality and a range of specially designed morning and evening routines from a 15-minute programme up to 1 hour 45. In summary readers are guided on a practical and nurturing journey towards a sense of enhanced calm joy happiness harmony and personal fulfilment in life where they will experience their fullest potential for both creative thought and action.
Kupujete s Allegro Protect. Všetky nákupy s vrátením peňazí do 48 h. Zobraziť podrobnosti
Niektoré texty boli preložené automaticky. Dajte nám vedieť, ak ste si všimli jazykovú chybu.
Prezeráte si ponuky produktu Everyday Yoga Meditation: Still your Mind and Find Inner Peace through the Transformative Power of Kriya Yoga Stephen Sturgess. Vidíte ponuku iného produktu? Nahláste nám to