Záleží nám na vašom súkromí
Pomocou súborov cookie a súvisiacich technológií, ako aj spracovaním vašich údajov môžeme lepšie prispôsobiť zobrazovaný obsah vašim potrebám.Udelením súhlasu s ukladaním informácií na vašom koncovom zariadení alebo s prístupom k informáciám a spracovaním údajov, a to aj v oblasti profilovania, trhu a štatistickej analýzy, budete môcť na stránkach Allegro ešte ľahšie nájsť presne to, čo hľadáte a čo potrebujete.Správcami vašich údajov bude spoločnosť Allegro, ako aj niektorí partneri, s ktorými spolupracujeme.
Jednoduchšie používanie našich stránok, zobrazovanie a meranie personalizovaného obsahu a reklám, vytváranie štatistík a zlepšovanie funkčnosti.Súhlas je dobrovoľný. Môžete ho kedykoľvek odvolať alebo obnoviť v záložke Nastavenia súborov cookie na hlavnej stránke. Odvolanie súhlasu nemá vplyv na zákonnosť spracovania vykonaného pred odvolaním.
zásady používania súborov cookiezásady ochrany osobných údajovĎalšie produkty od tohto predajcu
- 14,89 €
- Nic mnie nie złamie. Zapanuj nad umysłem Goggins
od 0 € so
- 34,30 €
- Mentalność zwycięzcy + Atomowe nawyki + Nawyki warte miliony
za 0 € so
- 24,75 €
- Efektywność osobista + Mądrzej, szybciej Duhigg
za 0 € so
Parametre produktu: Siła nawyku Charles Duhigg
Stav | Nové |
Faktúra | Vystavujem faktúry s DPH |
Hmotnosť (s balením) | 0.48 kg |
Obal knihy | brožovaná väzba |
Nosič | papierová kniha |
Rok vydania | 2013 |
Názov | Siła nawyku |
Autor | Charles Duhigg |
Opis
Dobre nawyki
Zakochaj się w życiu na nowo
Magdalena Kuszewska
Wydawca: Helion
Oprawa: Miękka
Liczba stron: 160
Rok wydania: 2021
Język wydania: polski
ISBN: 978-83-283-6930-6
EAN: 9788328369306
Powtarzalność równa się nuda? Nie zawsze.
Nawyki to prosta droga do zgnuśnienia? Może być dokładnie na odwrót!
Pandemia dała w kość większości z nas. Te same rytuały, powtórzenia, schematy. Kolejne dni świstaka, bez podróżowania, bez wyjazdów do biura czy szkoły, bez wyjść do kawiarni.
Trzeba mieć niemało odwagi, aby w tych czasach polecać rutynę jako klucz do szczęśliwego życia. I sporo fantazji, aby rekomendować nawyki jako to, co pomoże nam lepiej funkcjonować, pracować w przyjemniejszej atmosferze oraz bardziej cieszyć się tym, co mamy. A jednak! "Jesteśmy tym, co w życiu powtarzamy", mawiał Arystoteles. I jeszcze: "Doskonałość nie jest aktem jednorazowym". Już wiesz, o co chodzi? Nikt nie namawia Cię do stawania się ideałem, ale do poprawienia jakości życia i owszem. Sekret polega na tym, aby utrwalać nie byle jakie nawyki, tylko... DOBRE NAWYKI. Aby wprowadzić w życie ZDROWĄ RUTYNĘ. I dzięki tego typu rytuałom rozkochać się w życiu, a może nawet skłonić do tego innych.
Bo dobry nawyk od złego różni się tak, jak uskrzydlająca medytacja od klepania mantr. Dobry nawyk jest fundamentem, podstawą rozwoju, szczęścia, spełnienia. Zły nawyk nudzi, otępia, ogranicza. Autorka książki proponuje dwadzieścia pięć zdrowych, rozwijających nawyków, które na pewno Ci się nie znudzą, przeciwnie - monotonną rutynę zmienią w rytuały, których pielęgnowanie ma głęboki sens.
O autorze
Magdalena Kuszewska - absolwentka dziennikarstwa na Uniwersytecie Warszawskim, dziennikarka, redaktorka. Przeprowadziła około dwóch tysięcy wywiadów - specjalizuje się w rozmowach ze znanymi osobami i tekstach psychologicznych. Publikowała między innymi w „Gazecie Wyborczej”, „Polityce”, „Vogue”, „National Geographic Traveler”, „Polsce The Times”, „Pani”, „Twoim Stylu”, a także na portalach Newsweek.pl i Onet.pl. Autorka e-booków i kilku książek, w tym poradnika Dobre nawyki. Zakochaj się w życiu na nowo. Działa w ruchu społecznym Era Nowych Kobiet.
Siła nawyku Dlaczego
robimy to, co robimy i jak można to zmienić w życiu i
biznesie
Duhigg Charles
Wydawnictwo: Dom Wydawniczy PWN
ISBN: 978-83-7705-270-9
Format:
14.5x20.5cm
Liczba stron: 424
Oprawa: Miękka
ze skrzydełkami
Wydanie: 1, 2013 r.
Nawyki mają potężną moc, a
przyzwyczajenie jest drugą naturą cowieka! Nałogowo palimy,
bezustannie sprawdzamy wiadomości na Facebooku, chronicznie
wybieramy nieodpowiednich partnerów, zawsze ścielimy łóżka lub
nie robimy tego nigdy.
Charles Duhigg udowadnia, że
odpowiednie pokierowanie wyrobieniem nowych lub zmianą
dotychczasowych nawyków może diametralnie odmienić czyjeś
życie, ale także funkcjonowanie społeczeństw, przedsiębiorstw,
grup zawodowych, państw... Autor na sprawdzonych przykładach
dowodzi, że świadomość, zrozumienie i zmiana nawyków pomagają
osiągać wymarzone cele.
• Jak jeden cowiek od reklamy
namówił Amerykanów do codziennego mycia zębów i dlaczego pasta
Pepsodent stała się najpopularniejszą pastą do zębów na
świecie?
• Jak Lisa, przez wiele lat uzależniona od
papierosów i alkoholu, otyła, zadłużona i niezdolna do
utrzymania stałej pracy, zmieniła się w wolną od nałogów,
zgrabną kobietę sukcesu?
• Co sprawia, że Starbucks odnosi
światowy sukces?
• W jaki sposób Procter & Gamble
przekonał klientów, że świeże powietrze wymaga odświeżaczy
powietrza?
• Dlaczego pływak, Michael Phelps, wygrał
wyścig płynąć na oślep?
Badania nad działaniem mechanizmu
stojącego za nawykami pomagają firmom w dotarciu do klienta,
organizacji odpowiednich kampanii promocyjnych, reorganizacji
przedsiębiorstw, usprawnieniu działania placówek zdrowia i
wielu innych działaniach. Drobna zmiana, wprowadzona na stałe
dzięki wykształceniu nowego nawyku, często prowadzi do
lawinowych przekształceń i spektakularnych sukcesów.
• Jedna z najlepszych książek roku według The
Wall Street Journal i Financial Times
• Od ponad 40 tygodni
w czołówce listy bestsellerów New York Times
• Ponad 1 000
000 sprzedanych egzemplarzy
• Tłumaczenie na 31 języków
„Pierwszorzędna książka – oparta na dogłębnej
analizie, napisana w zabawny sposób i zachowująca właściwe
proporcje między intelektualną powagą i praktycznymi radami,
jak zmienić e nawyki” - The Economist
Toto označenie odlišuje najlepšie obchody na portáli Allegro. Pri nákupe od Super predajcu máte zaručený vynikajúci zákaznícky servis a skvelé nákupy.
Kupujete s Allegro Protect. Všetky nákupy s vrátením peňazí do 48 h. Zobraziť podrobnosti
99,6 %
Niektoré texty boli preložené automaticky. Dajte nám vedieť, ak ste si všimli jazykovú chybu.
Prezeráte si ponuky produktu Siła nawyku Charles Duhigg. Vidíte ponuku iného produktu? Nahláste nám to