Záleží nám na vašom súkromí
Pomocou súborov cookie a súvisiacich technológií, ako aj spracovaním vašich údajov môžeme lepšie prispôsobiť zobrazovaný obsah vašim potrebám.Udelením súhlasu s ukladaním informácií na vašom koncovom zariadení alebo s prístupom k informáciám a spracovaním údajov, a to aj v oblasti profilovania, trhu a štatistickej analýzy, budete môcť na stránkach Allegro ešte ľahšie nájsť presne to, čo hľadáte a čo potrebujete.Správcami vašich údajov bude spoločnosť Allegro, ako aj niektorí partneri, s ktorými spolupracujeme.
Jednoduchšie používanie našich stránok, zobrazovanie a meranie personalizovaného obsahu a reklám, vytváranie štatistík a zlepšovanie funkčnosti.Súhlas je dobrovoľný. Môžete ho kedykoľvek odvolať alebo obnoviť v záložke Nastavenia súborov cookie na hlavnej stránke. Odvolanie súhlasu nemá vplyv na zákonnosť spracovania vykonaného pred odvolaním.
zásady používania súborov cookiezásady ochrany osobných údajovStav: Nové
Nosič: papierová kniha
Ćwiczenia kręgosłupa - Co "uciska" nasze plecy | Hans Kemnitz | wyd. ABA
Za posledných 30 dní si tento produkt od viacerých predajcov kúpili 2 osoby
Ďalšie produkty od tohto predajcu
- 10,58 €
- Jod leczy Skuteczny program terapii - Lynne Farrow
od 0 € so
- 46,43 €
- ABC MEDYCYNY dr Jerzy Jaśkowski TOM 1 / 5
za 0 € so
Parametre
Stav | Nové |
Faktúra | Vystavujem faktúry s DPH |
Hmotnosť (s balením) | 0.305 kg |
Obal knihy | brožovaná väzba |
Nosič | papierová kniha |
Rok vydania | 2019 |
Názov | Ćwiczenia kręgosłupa |
Autor | Hans Kemnitz |
Opis
Hans Kemnitz
Ćwiczenia kręgosłupa
- Co "uciska" nasze plecy
- Zwalczanie stresu
- Choroby kręgosłupa i ich leczenie
- Łatwe i skuteczne ćwiczenia na zdrowy kręgosłup
Chcemy, by nasz kręgosłup był zdrowy, a jego doskonała kondycja utrzymała się jak najdłużej. Aby tak mogło się stać, musimy zdobyć (i konsekwentnie stosować) przynajmniej podstawy wiedzy o tym, jak o niego dbać. Aż 99% dolegliwości kręgosłupa da się wyleczyć bez konieczności przeprowadzania operacji medycznych. Czytelnik może wybierać spośród wielu nieinwazyjnych zabiegów oferowanych przez medycynę konwencjonalną i alternatywną.
ZDROWY CZŁOWIEK MA TYSIĄC ŻYCZEŃ,
CHORY – TYLKO JEDNO.
Chcemy, by nasz kręgosłup był zdrowy, a jego doskonała kondycja utrzymała się jak najdłużej. Aby tak mogło się stać, musimy zdobyć (i konsekwentnie stosować) przynajmniej podstawy wiedzy o tym, jak o niego dbać. Aż 99% dolegliwości kręgosłupa da się wyleczyć bez konieczności przeprowadzania operacji medycznych. Czytelnik może wybierać spośród wielu nieinwazyjnych zabiegów oferowanych przez medycynę konwencjonalną i alternatywną. Główną intencją autora książki jest jednak zwrócenie uwagi na konieczność podjęcia aktywności fizycznej, bez której trudno utrzymać zdrowe ciało i pogodę ducha. Sprawdzone i łatwe zestawy ćwiczeń bez problemu można wykonać w domu. Angażują one poszczególne odcinki kręgosłupa, pomagając w utrzymaniu prostej sylwetki i zachowaniu komfortu życia.
Informacje:
- Tytuł: Ćwiczenia kręgosłupa
- Autor: Hans Kemnitz
- Oprawa: miękka
- Liczba stron: 224
- Rok wydania: Warszawa 2019
- Wydanie: I
- Wydawnictwo: ABA
- Nr ISBN: 978-83-65717-15-3
- Format: 158x 230 mm (15,8 x 23 cm)
. . . Brak ruchu to dzisiaj problem numer jeden. Komputer, telefon komórkowy, środki lokomocji, którymi poruszamy się na co dzień, sprawiają, że pod względem aktywności fizycznej wymagamy od siebie coraz mniej. Zaledwie 20% ludzi regularnie uprawia sport. Przez to stale rośnie liczba cierpiących na choroby serca i układu krążenia, a jeszcze częściej na zwyrodnienia kręgosłupa. 80% mieszkańców Europy Środkowej przynajmniej raz w życiu skarżyło się na ból pleców. Jest to wyraźny sygnał ostrzegawczy. Niedostatek aktywności fizycznej wpływa negatywnie na kręgosłup i podtrzymujące go mięśnie, które – by właściwie pełnić swą funkcję – muszą być utrzymane w dobrej formie.
Czasochłonna analiza obu sfer życia – cielesnej i psychicznej – wykracza niestety poza zakres rutynowych usług świadczonych przez lekarzy. Nie mają oni najczęściej czasu na przeprowadzenie wnikliwego wywiadu, czy pacjent uprawia sport, w jakiej znajduje się on kondycji psychicznej i jakie jest jego środowisko pracy.
Wady postawy i słabe mięśnie przykręgosłupowe jeszcze niedawno były problemem ludzi dojrzałych. Dziś coraz częściej dotykają także dzieci w wieku wczesnoszkolnym. 20 lat temu leczenie ortopedyczne dzieci sprowadzało się do wyeliminowania wrodzonych wad pleców i bioder. Teraz, w epoce zdominowanej przez komputery, ortopeda ma w swojej pracy do czynienia z innymi przypadkami. Przewlekłe bóle głowy, napięte mięśnie grzbietu, zgarbione plecy – tak niegdyś charakterystyczne dla ludzi w podeszłym wieku – dotykają obecnie również dzieci. Nadwaga to dziś także nic nowego. Coraz więcej dzieci waży za dużo. Przyczyny są najczęściej te same – brak ruchu i nieprawidłowe odżywianie. . .
Zapraszam do pozostałych ofert :)
gdzie znajdą Państwo suplementy diety i artykuły spożywcze o bezpiecznym składzie i naturalnym pochodzeniu surowców, które osobiście sprawdziłem bądź poleciła mi je zaufana osoba.
Toto označenie odlišuje najlepšie obchody na portáli Allegro. Pri nákupe od Super predajcu máte zaručený vynikajúci zákaznícky servis a skvelé nákupy.
Kupujete s Allegro Protect. Všetky nákupy s vrátením peňazí do 48 h. Zobraziť podrobnosti
99,9 %
Niektoré texty boli preložené automaticky. Dajte nám vedieť, ak ste si všimli jazykovú chybu.
Prezeráte si ponuky produktu Ćwiczenia kręgosłupa Hans Kemnitz. Vidíte ponuku iného produktu? Nahláste nám to