Záleží nám na vašom súkromí
Pomocou súborov cookie a súvisiacich technológií, ako aj spracovaním vašich údajov môžeme lepšie prispôsobiť zobrazovaný obsah vašim potrebám.Udelením súhlasu s ukladaním informácií na vašom koncovom zariadení alebo s prístupom k informáciám a spracovaním údajov, a to aj v oblasti profilovania, trhu a štatistickej analýzy, budete môcť na stránkach Allegro ešte ľahšie nájsť presne to, čo hľadáte a čo potrebujete.Správcami vašich údajov bude spoločnosť Allegro, ako aj niektorí partneri, s ktorými spolupracujeme.
Jednoduchšie používanie našich stránok, zobrazovanie a meranie personalizovaného obsahu a reklám, vytváranie štatistík a zlepšovanie funkčnosti.Súhlas je dobrovoľný. Môžete ho kedykoľvek odvolať alebo obnoviť v záložke Nastavenia súborov cookie na hlavnej stránke. Odvolanie súhlasu nemá vplyv na zákonnosť spracovania vykonaného pred odvolaním.
zásady používania súborov cookiezásady ochrany osobných údajovPlatnosť hľadanej ponuky vypršala – čo tak skúsiť podobný produkt?
- 32,45 €
- CROSSFIT TRÉNINGOVÉ LANO POWER BATTLE ROPE POSILNENIE SVALOV 9 m
- za 0 € so
- 46,32 €
- TRÉNINGOVÉ LANO METEOR CROSSFIT ROPE POWER 12 m
- za 0 € so
Stav: Nové
CROSSFIT TRÉNINGOVÉ LANO POWER BATTLE ROPE POSILNENIE SVALOV 12 m
Za posledných 30 dní si tento produkt od viacerých predajcov kúpila 1 osoba.
Parametre
Stav | Nové |
Faktúra | Vystavujem faktúry s DPH |
Značka | 4FIZJO |
Druh | iný |
Model | Power Battle Rope |
Šírka | 32 mm |
Dĺžka (cm) | 1200 cm |
Dominujúca farba | čierna |
Opis
TRÉNINGOVÉ LANO 12 m
Gymnastické lano značky 4FIZJO je predovšetkým o kvalite spracovania.
Popis produktu:
Tréning s tréningovým lanom je jednou z čoraz častejších fyzických aktivít. Osobitné uznanie má u ľudí, ktorí sa venujú crossfitu. Tento špecifický tréning má svoje korene vo vojenskom tréningu a okrem zatraktívnenia tréningu umožňuje vyvinúť lepšiu vytrvalosť a tréningový výkon. Tréningové lano je známe aj pod anglickým názvom battle rope.
Trénovaním s tréningovým lanom zlepšíte nielen pevnosť ramien či predlaktia. Správne zostavený tréning bude mať pozitívny vplyv na kondíciu a koordináciu celého vášho tela.
Detaily produktu:
- Dĺžka: 1200 cm
- hmotnosť: 7,5 kg
- Priemer lana: 32 mm
- Protišmykové rukoväte: Áno
- Farba: Čierno-červená
Čo je to tréning s lanami?
Tréning s lanami má vytrvalostno-silový charakter. Svoje začiatky má vo vojenskom výcviku. Kým sa však dostal do crossfitu, túto tréningovú formu využili aj ľudia, ktorí trénovali bojové športy. Cvičenia s lanami sú globálne cvičenia - zapájajú celé telo. Tréning s lanom je dynamický a formuje aj dynamiku a silu.
Populárne cvičenia s tréningovým lanom:
- bičovanie,
- zdvíhanie,
- vyťahovanie,
- ťahanie,
- pradenie.
Aké svaly posilníte vďaka línii?
- m. brucho,
- m. hrebeň,
- m. stehná,
- m. lýtok,
- m. predlaktia,
- m. ramená.
Ako často cvičiť s tréningovým lanom?
Tréning sa zvyčajne vykonáva s použitím jedného lana, ktoré je dlhé asi 9-15 metrov, v priemere 30-40 mm a váži od 9 do 16 kilogramov - čím je tréningové lano ťažšie, tým väčšie úsilie vyžaduje, aby ho cvičenec uviedol do pohybu.
Cvičenia s lanom je vhodné vykonávať 2x týždenne ako samostatný tréning alebo ako spestrenie zložitejšieho.
Toto označenie odlišuje najlepšie obchody na portáli Allegro. Pri nákupe od Super predajcu máte zaručený vynikajúci zákaznícky servis a skvelé nákupy.
Kupujete s Allegro Protect. Všetky nákupy s vrátením peňazí do 48 h. Zobraziť podrobnosti
99,5 %
Niektoré texty boli preložené automaticky. Dajte nám vedieť, ak ste si všimli jazykovú chybu.