Záleží nám na vašom súkromí
Pomocou súborov cookie a súvisiacich technológií, ako aj spracovaním vašich údajov môžeme lepšie prispôsobiť zobrazovaný obsah vašim potrebám.Udelením súhlasu s ukladaním informácií na vašom koncovom zariadení alebo s prístupom k informáciám a spracovaním údajov, a to aj v oblasti profilovania, trhu a štatistickej analýzy, budete môcť na stránkach Allegro ešte ľahšie nájsť presne to, čo hľadáte a čo potrebujete.Správcami vašich údajov bude spoločnosť Allegro, ako aj niektorí partneri, s ktorými spolupracujeme.
Jednoduchšie používanie našich stránok, zobrazovanie a meranie personalizovaného obsahu a reklám, vytváranie štatistík a zlepšovanie funkčnosti.Súhlas je dobrovoľný. Môžete ho kedykoľvek odvolať alebo obnoviť v záložke Nastavenia súborov cookie na hlavnej stránke. Odvolanie súhlasu nemá vplyv na zákonnosť spracovania vykonaného pred odvolaním.
zásady používania súborov cookiezásady ochrany osobných údajovParametre
Faktúra | Vystavujem faktúry s DPH |
Kód výrobcu | Hydrazero Drink Lemon |
Základná zložka | multivitamín |
Značka | 226ers |
Chuťová skupina | iný |
Príchuť | citrónová |
Forma | prášok |
Hmotnosť | 225 g |
Opis
HYDRAZERO. HYPOTONIC DRINK od firmy 226ERS, 225gr Lemon. Doplnok stravy v prášku so sladidlami. Hydrazero je minerálny nápoj obsahujúci 500mg sodíka, ktorý dopĺňa stratu elektrolytov. Výrobok s citrónovou príchuťou.
Obsahuje 498mg sodíka, 133mg draslíka, 181mg chloridu a 9,14mg horčíka v jednej porcii. Doypak 225g. Obsahuje 30 porcií na fľašu s objemom 750ml alebo 45 porcií na fľašu s objemom 500ml.
ODPORÚČANÉ URČENIE: DO BIDÓNU NA KRÁTKE JEDNOTKY A DO DRUHÉHO BIDÓNU PRI DLHÝCH JEDNOTKÁCH - PRE OPTIMÁLNE ZAVLAŽOVANIE, UDRŽIAVANIE POHODLIA TRÁVIACEHO TRAKTU A
Vynikajúce riešenie pre ľudí, ktorí chcú zvýšiť množstvo spotrebovanej tekutiny bez obáv o kalórie a bez umelých sladidiel: chuťový objem a pridanie sodíka podporuje pitie a zároveň poskytuje iba 3 gramy sacharidov (17 kalórií) v dávke 750ml. Môžete konzumovať aj mimo tréningu. Čím viac sacharidov počas tréningu konzumujete, tým je isotnejší správny prísun tekutín a sodíka. Hydra Zero vám pomôže udržať správnu úroveň osmolality krvi, čo sa priamo prejaví aj na pohodlí tráviaceho traktu. Zloženie: zemiakový škrob, citrát sodný, okysľujúce činidlo (kyselina citrónová), citrát draselný, arómy, morská soľ (chlorid sodný), sladidlo (glykozidy steviolu), horečnatá soľ kyseliny citrónovej a farbivo (kurkumín).
Čistá hmotnosť nádoby: 225g (30 dávok).
Spôsob použitia: Pridajte 7,5 g výrobku (1 plochú odmerku) do 750 ml vody a pretrepte.
Poznámky: Výživové doplnky by sa nemali používať ako náhrada pestrej a vyváženej stravy. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku: 7,5g. Fľašu uchovávajte tesne uzavretú na chladnom, suchom mieste, mimo dosahu detí.
Čas použiteľnosti: 2 roky od dátumu výroby.
Začnime tým, čo sú elektrolyty (minerálne soli)?
Elektrolyty sú jednoduchšie:
sodík, draslík, horčík, železo, chlór, vápnik, fosfor
Sú elektrolyty dôležité?
Elektrolyty sú ióny solí, od ktorých závisí naše hospodárenie s vodou a elektrolytom, a teda priamo: práca obehového a svalového systému, čo je obzvlášť dôležité pre aktívnych ľudí.
Aké sú dôsledky dehydratácie?
Dehydratácia, dokonca aj na stupnici malej, ktorá sa rovná približne 2% telesnej hmotnosti hráča, má vplyv na fungovanie tela. Nedostatok tekutín môže ovplyvniť kognitívne funkcie, ako je koncentrácia, koordinácia a reakčný čas, ktoré sú potrebné počas tréningov alebo pretekov. Dehydratácia môže znížiť tréningový výkon znížením svalovej sily, vytrvalosti a celkového výkonu pri cvičení aeróbnej aj anaeróbnej povahy. Dlhodobá dehydratácia môže viesť k významným zdravotným problémom, ako sú poruchy obličiek.
Prečo piť elektrolyty:
Minimalizácia rizika gastrointestinálnych nepríjemností zlepšenie intracelulárnej hydratácie vďaka osmolalite nápoja menšej ako osmolalita krvnej plazmy sodík pridaný na nápoje počas cvičenia zlepšuje ich chuť a podnecuje k požitiu, čo môže byť užitočné pri prevencii nadmernej straty tekutín počas cvičenia.
Kedy si vybrať hypotonický nápoj?
Hypotonické nápoje sa vyznačujú nižšou koncentráciou solí a cukrov ako tekutiny v ľudskom tele. Neposkytujú významné množstvo sacharidov v porovnaní s na nápoje izotonických, čo ich robí rýchlejšie absorbovanými v tele. Ideálne pre športovcov, ktorí potrebujú rýchlu hydratáciu bez dodatočného prísunu sacharidov, napr. Počas krátkych alebo nízko intenzívnych tréningov. Sú tiež prospešné v teplých podmienkach, kde je hlavnou otázkou rýchla strata tekutín potením.
Koľko piť pri behu? Koľko fliaš na bicykel?
Zavlažovanie pri behu a určite čo piť pri jazde na bicykli a koľko by ste mali piť pri športe, môže mať priamy vplyv na výkon vášho tela:
- za žiadnych poveternostných podmienok nepite menej ako 500ml za hodinu fyzickej námahy,
- V závislosti od počasia, individuálneho potenia a intenzity tréningu sa snažte dosiahnuť 750ml za hodinu aktivity.
Spôsoby, ako piť viac
Ak neradi pijete a často sa vám stáva, že sa vrátite domov s plnými fľašami, oceníte chuťovú hodnotu nápojov športového určenia.
Okrem toho obsah sodíka v zložení spôsobí, že budeme chcieť častejšie siahnuť po fľaši.
Dobrým riešením je aj nastavenie pripomienok v cyklopočítači alebo športových hodinkách. Ak nás obťažujú notifikácie na displeji, je možné sa vyrovnať aj s nedostatkom zdravého pitného režimu, keď si dohodneme, že každé opakovanie alebo každý kilometer budeme siahnuť po fľaši alebo softflasku.
Tu stojí za to venovať pozornosť aj psychologickému aspektu: radšej siahneme po fľaši, ktorú máme radi a ktorej náustok nás neobťažuje.
Ak sa chcete dozvedieť, koľko jesť a piť na bicykli, navštívte blog 226ers:
https://www. 226ers . pl / podstawowe-zasady-zywienia-i-nawadniania-w-sporcie-n-22.html
Často sa vynárajú otázky: „aký izotonik si vybrať? ”, „čo si vybrať do fľaše? ” alebo sa pýtate konkrétnejšie: „čo si vybrať izotoniku alebo elektrolyty? ” alebo tiež: „Čo piť, aby ste nemali kŕče?
Ak máte často kŕče v nohách, vrátane kŕčov v lýtkach, vyberte si hypotonický alebo izotonický nápoj.
Fľaša s elektrolytmi vám tiež pomôže udržať gastrointestinálny komfort.
Hypotonický nápoj (Hydrazero) má nižšiu osmolalitu ako telesné tekutiny, zatiaľ čo izotonický (Isotonic drink) má osmolalitu rovnajúcu sa našim telesným tekutinám.
Dá sa teda povedať, že hypotonický nápoj nám lepšie pomôže vyrovnať sa so zvýšeným prísunom sacharidov počas cvičenia ako izotonický nápoj na úkor toho, že nebude sám o sebe dodatočným zdrojom energie.
Za zmienku stojí, že izotonický nápoj tiež veľmi dobre zavlažuje.
Hypotonický nápoj (hydra nula) je vhodné používať aj mimo tréningu, aby sa udržala hydratácia organizmu na dobrej úrovni a ako súčasť prevencie proti kŕčom a je možné ho používať bez obáv z kalórií a skokov v cukre.
Čo je osmolalita nápoja?
Osmolalita je inak počet molekúl, ktoré sa nachádzajú v 100ml.
Táto hodnota sa úmerne zvyšuje s množstvom sacharidov obsiahnutých v tekutine.
Takto:
• izotonické nápoje (napr. Isotonic drink)– nápoje, ktoré majú rovnakú koncentráciu molekúl ako tekutiny nášho tela,
• hypotonické nápoje (elektrolyty, napr. Hydrazero) – nápoje, ktoré majú nižšiu osmolalitu voči telesným tekutinám,
• hypertonické nápoje (Energy Drink, Energy drink sub9, Race day sub9) – nápoje, ktoré majú vyššie množstvo molekúl v porovnaní s telesnými tekutinami.
Ak vás zaujíma, ako predchádzať kŕčom pri fyzickej námahe a ako sa hydratovať v horúcich dňoch, odpoveďou môže byť udržiavanie primeranej hladiny minerálnych solí a konzumácia dostatočného množstva tekutín, čomu napomáha chuťová hodnota nápoja a obsah sodíka, ktoré stimulujú k tomu, aby ste siahli po viac.
Hydrazero od 226ers sú chutné elektrolyty na pitie, ktoré pomáhajú predchádzať kŕčom a udržujú náš výkon na optimálnej úrovni.
Ak vás zaujíma, ako predchádzať kŕčom pri fyzickej námahe a ako sa hydratovať v horúcich dňoch, odpoveďou môže byť udržiavanie primeranej hladiny minerálnych solí a konzumácia dostatočného množstva tekutín, čomu napomáha chuťová hodnota nápoja a obsah sodíka, ktoré stimulujú k tomu, aby ste siahli po viac.
Kupujete s Allegro Protect. Všetky nákupy s vrátením peňazí do 48 h. Zobraziť podrobnosti
Niektoré texty boli preložené automaticky. Dajte nám vedieť, ak ste si všimli jazykovú chybu.
Prezeráte si ponuky produktu Elektrolytický prášok 226ERS HydraZero citrónová príchuť 225 g. Vidíte ponuku iného produktu? Nahláste nám to